Гормон сна мелатонин продляет жизнь - исследования учёных доказали это
Гормон сна - что же это?
"Наилучшее лекарство - это сон", "с горем необходимо переспать" – очень верные народные мудрости. Большое количество научных исследований говорят о том, что чем больше человек спит, тем менее он подвержен заболеваниям и проживёт дольше.