🌶️ Правда ли, что пряности убивают бактерии?

Научно доказано: многие специи являются природными антибиотиками. Это объясняет, почему в жарких странах традиционная кухня такая острая — это защита от инфекций!

✅ Самые мощные антибактериальные специи:

🌶️ Перец чили 
Содержит капсаицин, который: 
- Уничтожает бактерию Хеликобактер пилори
- Снижает риск язвы желудка 
- Подавляет рост патогенных микроорганизмов 

🔸 Гвоздика 
Эфирные масла в составе: 
- Убивают бактерии в полости рта 
- Помогают при ангине и воспалениях горла 
- Используются в стоматологии как антисептик 

💛 Куркума 
Куркумин в составе: 
- Обладает сильным противовоспалительным действием 
- Подавляет рост бактерий и грибков 
- Укрепляет иммунную систему 

👉Советский доктор | Здоровье