• Авторизация
Дневник maybe96 Лента друзей - Дневник - Полная версия


День 40. 21-09-2013 01:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


  • Инсайты

    Хочется лечь и умереть. И побыть в одиночестве, хоть чуть-чуть.

    [показать]

  • "Я такая же как ты"

    Я такая же вспыльчивая, как муж.

    Я такая же как свекровь, хочу всех контролировать.

    Я такая же заботливая как бабушка.

    Я такая же начитанная, как дед.

    Я такая же умная, как мама.

    Я так же как папа все планирую и анализирую.

    Я такая же добрая, как Ксюшечка.

    Я такая же нежная, как Катюня.

    Я такая же стеснительная, как моя подруга Настя.

    У меня такое же чувство юмора, как у брата.

    Я такая же милая, как моя подруга Катя.

  • Ежедневные показатели

    1. Вчера я легла....

    02:00

     

  • 2. Сегодня я встала...

    11:00

     

  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    омлет, мясо, кофе

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    домашнее платье

  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    ничего

  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    5

    плохо себя чувствую

  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Богу за жизнь, за родителей, за мужа, за детей, за дом, за бабушку с дедом, за брата, за родных, за друзей,за любовь.

  • Мои цели

    1. Не спорить с мужем, не ругаться, передать ему ответственность за нас.

    Мы не разговариваем. Не потому что поссорились. Потому что не о чем.

  • 2. Не кричать на детей, перейти от шантажа, угроз и запугивания к нормальному общению ))))

    тут мы несемся по накатанной в бездну...

  • 3. Привести себя и свое тело в порядок.

    ничего

  • 4. Научиться готовить новые блюда - полезные и быстрые в приготовлении.

    ничего

  • 5. Придумать себе дело по душе.

    ничего

  • Ссылка http://marafon.valyaeva.ru/
    • вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
    Комментарии (2):
    Алленькая 24-09-2013-13:05 удалить
    знаешь, очень приятно читать список " я такая же как". Потому что видны сильные стороны и качества. Именно у Ольги Валяевой я впервые прочитала, что развивать нужно свои сильные качества и таланты, а не подтягивать слабые. Как это правильно на самом деле. Ведь своим талантом или сильной стороной ты сможешь сделать счастливее себя и окружающих. Я думаю, что на этом стоит сосредоточиться - не стесняясь озвучить свои сильные стороны, а лучше спросить друзей. В том году я так и сделала - просто написала всем маленькие письма - друзья, я тут прохожу психологический тренинг - там задание спросить какие у меня сильные стороны, что у меня очень хорошо получается. Я получила ответы, конечно они были не такие замечательные как я думала о себе, но на основе их я нашла то качество, которым я сейчас характеризую себя, когда представляюсь или описываю себя. попробуй, спроси друзей о себе.
    Обратиться - Ответить - К полной версии
    maybe96 27-09-2013-21:57 удалить
    Ответ на комментарий Алленькая # Спасибо за идею. Нужно будет попробовать.
    Обратиться - Ответить - К полной версии


    Комментарии (2): вверх^

    Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

    Дневник День 40. | maybe96 - Дневник maybe96 | Лента друзей maybe96 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»