Совсем недавно,эксперты Food & Nutrition Board ,сделали сообщение, что это ведет к болезням сердца Эти опасные рекомендации идут из недоказанной гипотезы в 1950 годах
На самом деле насыщенные жиры из животных и растительных источников обеспечивают строительные блоки для клеточных мембран и различных гормонов и гормоноподобных веществ, без которых ваш организм не может функционировать оптимально. Они также выступают в качестве носителей для важных жирорастворимых витаминов A, D, Е и К. Пищевые жиры необходимы также для преобразования каротина в витамин А, для минеральных поглощения, а также для множества других биологических процессов.
В самом деле, насыщенные жиры является предпочтительным топливом для вашего сердца!
А повышенное содержание холестирина в крови помогает приспосабливаться к переменам в климате Земли
Вот на этом сайте вся правда о насыщенных жирах,которую исказили с целью депопуляции иллюминаты из тайного правительства http://articles.mercola.com/sites/articles/archive...truth-about-saturated-fat.aspx
[700x700]