Наверное, каждый из нас хочет быть лучше, чем мы есть сейчас, а для этого нужна сила. Единственный способ стать сильнее – это упражняться, тренировать себя, преодолевая
сопротивление. «Негодных же и бабьих басен отвращайся, а упражняй себя в благочестии, ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на все полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей» 1 Тим. 4:7-8.