вчера доскакала до клуба по морозу в -25, но зато там разогрелась на двух тренировках. Оказывается это не так уж сложно - отзаниматься 2 часа, главное желание! а желание бывает очень редко...все больше лень...
так я и держусь на своих 59,5, что меня кстати безумно радует, ибо для их поддержания я ничего не делаю. Подумываю, то надо мне побольше прыгать, а в идеале еще и начать бегать... потому что мыщцы огроменные, надо бы уменьшать объем... а еще мне кажется у меня одряблела кожа на животе и на ляжках, там где схуднулось...и целлюлит на попе стал заметнее, раньше вроде поглаже было... я делаю всякие массажи, скрабы и растирания, слышала еще р массажных плитках от LUSH, вот хочу прикупить, они вроде как питают и укрепляют кожу.
а пока мой промежуточный прогресс. надеюсь еще немного подкорректировать себя к лету!
[700x646]