еще от еды по вечерам очень отвлекает хобби! кто знает, тот поймет :) когда увлечен делом, о еде даже не думаешь!
для меня такое хобби - вязание. очень люблю это дело, но на многие годы его забросила. пару недель назад снова взяла спицы в руки, поняла, что не разучилась и теперь не оторвешь! можно точно так же смотреть телевизор и не тащить при этом ничего в рот - руки заняты!)) а там уже и спать пора :) и еще один плюс - новая вещь в гардеробе :)