Мы вышли на другой уровень, и в том числе восприятия, поэтому каждое энергетическое событие отдается внутри эхом.
Земля поменяла свою частоту 7,8 Гц на 36 Гц за несколько лет. И стремится к диапазону в 115-205 Гц и выше. А человечество на данный момент держит вибрации от 0 Гц до 50 Гц, в лучшем случае
[/URL]

Плохой сон и общее самочувствие  сейчас обусловлены сильными энергетическими процессами на планете.
То спим беспробудно, то совсем не спим.

Нервная система возбуждена, и ее очень сложно успокоить. Сейчас нельзя без магния, без ванны с магнием, без пустырника.

Если вас всё раздражает, значит поток в активной фазе.

Что можно сделать? Только не отождествляться со своим эго. Смотреть со стороны, наблюдать, как тело переживает перерождение.
Так легче не реагировать на внешние процессы.
Если пойти на поводу у ума, начнется явный психоз со всеми вытекающими.
Находясь в эпицентре напряжения, вы не сможете делать адекватные выводы.
Поэтому когда возникает очередная волна, сразу вспоминайте, что это не у вас всё плохо, а идет временный процесс пропускания абсолютного света.
А тело при этом съёживается и претерпевает давление на все органы и системы.
Когда вы чем-то заняты, это переживается легче, а вот ночью, наедине с самим собой, видны все шероховатости.

Принимайте успокоительное, которое вам помогает, зовите высшие силы на помощь, чтобы помогли успокоить тело.
Ну и, конечно, в первую очередь просите свое Высшее Я оказать вам помощь. Молитесь .
Вас всегда слышат.
Помните: что бы с вами ни происходило, это временный момент, и он скоро закончится.

Полагайтесь на свое благословенное Сознание.

Людмила Румянцева и  по материалам интернета.