• Авторизация


ФАХИТАС С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ 30-01-2020 11:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Фахитас с куриной грудкой, овощами и сыром

В этом рецепте мы расскажем и покажем, как приготовить фахитас с курицей и овощами в духовке.


Фахитас с куриной грудкой, овощами и сыром

Фахитас - традиционное мексиканское блюдо. Оно состоит из лепешки с овощами, говядиной и острым перцем чили. Однако фахитас часто готовят и с куриным мясом. Именно такой рецепт мы вам сегодня и покажем.

Ингредиенты:

  • Тортилья - 7 лепешек
  • Сладкий перец (красный, желтый и зеленый) - 3 шт.
  • Куриная грудка - 500 г
  • Красный лук - 20 г
  • Молотый красный перец - 1 ч. л.
  • Тмин - 1 ч. л.
  • Кайенский перец - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Оливковое масло - 100 мл
  • Моцарелла - 125 г
  • Чеддер - 125 г
  • Зеленый лук - 100 г
  • Перец чили - 1 шт.
  • Помидор - 1 шт.
  • Кориандр (измельченный) - 5 г

Приготовление:

  1. Чистим и режем сладкий перец толстой соломкой. Чистим лук и тоже нарезаем соломкой, то же самое повторяем с курицей. Кладем все в миску, добавляем молотый красный перец, соль, кайенский перец, тмин и масло. Хорошенько все перемешиваем.
  2. Кладем смесь овощей и куриного мяса в форму для выпечки и ставим в духовку на 15 минут при температуре 200 градусов в режиме обдува.
  3. На сковороду кладем 6 лепешек в форме цветочка. Выкладываем половину чеддера и моцареллы в центр сковороды.
  4. Сверху на сыр выкладываем готовую смесь овощей и курицы. Добавляем мелко нарезанные помидоры, зеленый лук, чили и кориандр. Оставшийся сыр насыпаем сверху.
  5. Кладем последнюю лепешку сверху и "закрываем" цветочек, завернув все лепешки к центру.
  6. Отправляем фахитас в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут в режиме обдува. Чтобы лепешки не разворачивались, можно придавить их еще одной тяжелой формой для выпечки.



источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ФАХИТАС С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ | tat49-49 - Дневник tat49-49 | Лента друзей tat49-49 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»