Прошло так много времени, как я ничего не писала. И были причины. Нет, дело даже не в том, что забила и не было времени на дневник.
Я просто в принципе забила на глобальную идею худеть.
Есть одна хорошая новость: Я записалась в спорт зал.
Есть плохая новость: я снова разжирела.
Ну, не то, чтобы я снова весило 70 кг, но уже не 61. И давно.
Похудев до определенного вида и почувствовав себя хорошо, я решила, что можно расслабиться и перестать париться. Мне казалось, что лимит достигнут и можно просто есть меньше и думать о том, сколько ешь и что.
Как коварна была эта мысль!
Перестав худеть, я не закрепила результат. Хоть мне и казалось, что теперь все нормально... Перестав худеть осознанно, я начала неосознанно жиреть. При чем критический момент был тогда, когда я одела колготки и пошла на работу. Сев за рабочий стол, я почувствовала, как жир с ребер противно перевалился за резинку колгот. Это была трелль, предвещающая беду.
Приехала подруга и мы не ели неделю. Точнее ели, но 1 раз в день и по 300 калл. Аппетита не было и еды тоже. Я скинула эту складку и была довольна собой. Опять расслабившись, я опять набрала.
Это ужасное чувство лишнего жира меня бесит.
Даже не ев после 6 3 дня, я не чувствую былую легкость утром. А все потому, что много-много жира.
Как это не печально, но я начинаю заново борьбу со своим телом. Моя цель остается прежней - 60 кг, а потом 58.
Безусловно обидно, что достигнув результата, я его потеряла, полностью забив на диеты. Постоянно худеть это тяжело для тех, кто любит еду. Это меня касается, т.к. я гурман и есть то, от чего я не могу отказаться. Точнее могу, но все равно, спустя несколько месяцев и достигнув результата, вознагражу себя любимыми лакомствами.
Я начинаю второй этап.