За сегодня из еды 10 фиников в 3 часа дня. Больше ничего не ела.
Вес не знаю и не хочу пока. Как всегда боюсь.
Фотосессия в ВС, поэтому нужно скинуть объемы, тем более, что я буду в корсете и с голыми ногами, а ноги, как известно, убираются \"низовой диетой\", на которой разрешается только пить.
10 фиников это не от голода, а от вынужденности. У меня очень сильно крутит живот, если в нем ничего нет, тем более, что сегодня у меня первый день месячных.
Да и голодать я не хочу и не умею, хоть и то, что я сегодня съела сложно назвать едой.
Упиваюсь кофе, чаями и молоком. Надеюсь почувствую с утра это приятное чувство пустого желудка, прилипшего к спине))
Пару дней назад начала качать пресс, 50 раз в минуту, плюс ноги - 50 махов.
Как назло пришли месячные и качать пресс невозможно противно. Живот так весь и выворачивается наизнанку.
Мой друг, который всегда корил меня за жир и был моим самым строгим критиком сказал, что мне пора переставать худеть. Мол, все хорошо и хватит. Я удивлена, и это говорит мне человек, который сам уже 3 дня голодает, чтобы скинуть 1,5 кило сожранной на ночь пиццы)))
Никто и ничто не поменяет моего мнения. Мне нужно худеть. Я вижу этот жир, я могу сжать его рукой и это убивает. Я цепляюсь в свою ногу в части внутреннего бедра и хочу отодрать этот жир наживо, а ведь его так много! Конечно не так, как раньше, но он есть и он заметен!
Да, это приятно, что продавщицы, оценивая меня взглядом, предлагают сразу только S, а на бедра 34,36. А ведь когда-то я носила только L или M и это в лучшем случае. То есть результат есть и он наглядный. Приятно застегивать на себе юбки, в готорые раньше я и не мечтала влезть. С низом все более-менее хорошо. Но с верхом еще работать и работать. Эти руки... Как же они меня огорчают. Один сплошной жир.
На фотографиях я увижу всю правду и я ее боюсь. Я еще ненастолько худа, чтобы это показывать, но фотосет именно такой, что будут видны все достоинства и изъяны и если я недостаточно похудела, это будет ой как видно.
Мне нужно худеть и есть минимум до ВС. Завтра уже ЧТ. У меня несчастные 3,5 дня, за которые я должна скинуть обьем. Да, я понимаю, что три дня - этого мало, но живот должен спасть. Завтра начну качать пресс. Нельзя терять время, нужно привести мышцы в минимальный тонус, чтобы они подтянулись, хотя я и не могу сказать, что они сильно дряблые, т.к. я все-таки хожу на танцы.
Боюсь выглядеть громоздкой бабищей с жирными руками и ногами. Ой как не хочется этого...
Продолжаю худеть.