Это хана. Три дня провела на тусах, чего делать было нельзя. Все проклятый алкоголь! Теряешь самообадание и контроль над весом! Тупо три дня и тупо еда ночью! При чем непросто "еда", а пицца, чтоб ее.

Страшно вставать на весы. А ведь я хотела скинуть до 60 и начать новый этап после. Елки палки маталки.

В общем, чувствую привес на талии. Ощущение того, что поправилась так мерзко давит на самосознание.

Сегодня съела только суп из квашеной капусты и три ложки риса. Никакого сладкого, хлеба и прочего. Все это съела днем, часа в 4.

Больше не ем. Теперь нужно взять себя в руки и скинуть то, что набрала. Только после того, как почувствую, что все вернулось на круги своя и плюс скину еще по ощущениям, встану на весы. Не могу видеть цифры больше, чем уже "были". Это убивает и хочеться тупо обожраться с горя.

Блин. Так обидно, что не сдержала свлово перед самой собой. НО это так и бывает если висишь на ночь и все жрут пиццу, а ты не можешь ее НЕ жрать, так как весь день ничего не ел и вроде бы и совесть позволяет и вроде все едят, а слюни капают, а алкоголь в крови... И вот ты ешь один кусок. Потом второй. Потом третий. Говоришь себе стоп. И убиваешься яблоками, мандаринами. Потом жор отступает. Но еще всего-лишь 2 часа ночи! А есть хочеться к 3 еще сильнее, так как виски крепкий и его надо закусывать. Жрешь лесные орешки, по одному, понимаешь, что есть хочешь все равно. Отказываешь себе в бутербродах с колбасой. Не ешь хлеб. Но сыр! Его же можно? Он же не такой уж и каллорийный... И жрешь сыр. Потом привозят еще пиццу. Но ты уже ее не ешь. Только откусываешь один раз кусок и понимаешь, что ты ...уйло.

Откладываешь, выпиваешь. Берешь яблоко. Но это уже не то. Пьешь много сока, чтобы заглушить желание сожрать пиццы. Слава богу. Терпишь до утра и ложишься спать.

Просыпаешься, трогаешь живот. Становится грустно. Чувствуешь не впадину, а надутость. Понимаешь, что поправилась. Пьешь кофе, куришь и идешь в туалет, избавляться. Сходив в туалет, на душе становиться легче. Снова не ешь целый день, наказываешь себя за плохое поведение ночью... и вот снова висеть и снова ночь и снова хочешь жрать...

И так долбаные три дня, чередуя салаты, фрукты и пиццу. Позор мне ,в общем)