Завтрак

Яблоко

Банан

Обед

4 кусочка пиццы

Перекус

2 яблока

2 помидора

2 огурца

Ужин

кусочек красной рыбы

170 г ванильного десерта

Взвесилась сегодня утром, вес был 65.2! Ура, он пошел вниз! Осталось теперь держать себя в руках и вернуться в то холодное безразличное к еде состояние, чтобы есть не хотелось вообще. Сегодя я была с парнем, а при нем я не могу не есть ничего. Как-то так. Съели пиццу на двоих, не очень большую. Затем пили чай. Дома покормила его супом, салатом, бутерами с красной рыбой и десертом. Не удережалась сама и съела кусок красной рыбы с десертом. Сыта и довольна. Как нагрешивший кот лягу спять с легким чувством вины. Да и тем более, сегодня ВС, тот день, когда я себя балую по праву.

С завтрашнего дня снова на диету. То есть на малоедство.