Завтрак

Яблоко

100 г яблочного штруделя

Обед

400 г бульона

вареное куриное крылышко

Ужин

салат из капусты 100 г

Увидела свои летние фотки в купальнике и ужаснулась. Какая же я все-таки жирная! От этих фоток стало так не по себе. Я в ужасе. Я и не думала, что я такая. А ведь я считала себя похудевшей! Какой же тогда я была до этого???

Настроение ухудшилось. Фотка еще и на фоне подружки, меньше меня в 2 раза. Я корова. Не могу сказать, что я ненавижу свою внешность. Я считаю себя довольно интересной и не полной жирдяйкой, но широкая кость (особенно плечи) делают свои дело. Полнота сразу идет в руки и верх такой массивный выходит, что пиздец. Нужно худеть. О божемой. Когда это наконец закончится? Когда я перестану думать о том, сколько я съела?

Наверное тогда, когда перестану есть или забью на диету. Второй вариант не преемлем. Мне НЕОБХОДИМО худеть! Но насколько?

Мой парень сказал, что та девочка, на которую я ровняюсь в худобе - ужасна. Что это страшно выглядит и отталкивает. Что ему не понравится если я буду такой. В общем, он худышек не любит. А мне-то что делать. Ведь главное это нравится себе и быть в гармонии со своим телом. То, что мне нужно худеть - это правда. Как минимум до 60 (я уже об этом писала вроде).

Мой вес нихера не уходит. Я не знаю, почему. Даже если я много хожу, качаю пресс и не ем после 6 и не ем сладкого и мучного, я НЕ худею! А раньше, стоило только отказаться от хлеба, как на весах 64!

Что за бред. Я так устала. Хочеться повесть руки, но нельзя. Столько мучений ради того, чтобы вернуться на мертвую точку "я жирная"?

Нужно. Нужно. Нужно.

Плюс ко всему я простудилась. Текут сопли ведрами, голова болит. Поэтому и приготовила себе куриный суп, он хорошо идет при простудах. Пью чай литрами. Стараюсь поменьше есть, но есть надо, когда болеешь. Вкус еды почти не чувствую. Запах тем более. Как же я устала...