Завтрак

3 кусочка семги

Обед

Суши (5 роллов с тунцом)

мисосуп

Ужин

нектарин

груша

В городе почему-то очень хочеться есть. Особенно, когда ты встаешь в 10 и в 12 уже на улице. Ходила по магазинам с другом, купила свитер и сапоги в пикокс.  Свитер  размера М, меряла кофточки S, смотрелись хорошо, но свитера я люблю свободнее, а не в обтяжку. Сапоги 40 размера, короткие, черные с бляхами. еле себя удерживала от всякой вредной пищи в виде МАКФОКСИ, Пиццы и прочего. Затащила друга в Суши, ибо только здесь можно поесть и не чувствовать себя куском гавна за лишние съеденные граммы)

Вес как был 65.9, так и есть. Месячные закончились вчера. Теперь можно начинать продолжать худеть и заняться физическими нагрузками. Буду снова качать пресс  ноги.