Потребуется:
мята - 2 ст. л. (измельченные сухие листья),
мелисса - 2 ст. л.,
крапива -1 ст. л.,
кора дуба - 1 ч. л.,
корица - 1 ст. л.,
гвоздика - 1,5 ст. л.

Все компоненты смешать и перемолоть в блендере в муку.
Пересыпать в заранее приготовленную тару (стеклянную баночку из-под крема с завинчивающимися крышками) и пользоваться как обычным зубным порошком.