• Авторизация


Все как всегда... 28-03-2011 11:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мде. Новая неделя пока ничем особо не порадовала. В субботу была мегарадость - 71,6 на весах. Впрочем, была она недолгой, т.к. сегодня снова 72. Проклятая цифра, когда она уже оставит меня в покое?! Сделала замеры ради интереса. Предыдущие тоже были при весе 72 сделаны, но до тренажрки. Результаты меня, мягко говоря, удивили.

грудь - (93) - 91 (кто бы сомневался, зачем мне сиськи?)
под грудью - (80) - 81 ( Оо ваще нипанятна, откуда пришел см)
талия - (74) - 73 (куда ни шло)
живот - (89) - 83 ( Оо Оо Оо - *сделала очень большие глаза*)
попа - (104) - 104 ( -_- как бы груша, что тут еще скажешь...)

6 см с живота куда делись, интересно? При условии, что вес такой же... Надо сфоткаться в следующий понедельник, когда буду из дома уже работать. Самое смешное, что зрительно уменьшилась задница, причем прилично. Но замеры почему-то говорят, что все на месте. У меня какой-то обман зрения? И любимый тоже сказал, что попа меньше... Надо будет еще руки, ноги и икры померять сегодня, через неделю сравню. Буду по понедельникам замеры проводить.

Короче ясно, что до среды я не буду даже 71,5, не то что 71. В лучшем случае еще грамм 300 скину. Ну да ладно, жалеть я себя не буду и в перерыв устрою себе интенсивную прогулку, а то все выхи дома проторчала, вчера только к любимому сходили и в магаз забежали.

По еде нарушений нет почти. Сегодня с утра стащила у любимого 5 чипсин (тупица!), а в выхи обедала макаронами по-флотски... Правда, макароны были из твердых сортов, фарш мама сама делала из собственноручно сваренного мяса (постная говядина). Хотя хз, может от них 400г привеса. Я 2 года не ела макароны вообще! Поэтому думаю, что не сильно уж я провинилась. Зато теперь их больше не хочется.

Надо перестать на ужин есть творог с фруктами, ограничиться одним творогом. Мб еще из-за этого не худею... Радует одно - в зеркале я выгляжу получше, чем было, джинсы слегка спадают. Надеюсь на дальнейшее медленное, но верное похудение. Погода вот только продолжает бесить...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
pollyprincess 28-03-2011-11:40 удалить
Оооо минус 6 см с живота это ОЧЕНЬ КРУТО! Поздравляю!
Кстати, насчёт ужина... когда ела творог с фруктами вес не уходил, а когда стала есть только творог или отварную куриную грудку, потихоньку стал уходить. Короче белОк надо на ужин по ходу есть, а фрукты на перекусы хорошо.
У тебя рост высокий да? Судя по кг и сантиметрам. А по поводу спорта-молодец. Спорт это сила) Фигура очень меняется даже если вес стоит,так что не переживай. И продолжай заниматься спортом
Smbd_Madness 28-03-2011-13:06 удалить
Ответ на комментарий pollyprincess # Да, у меня такая же фигня, надо убрать фрукты и есть творог или рыбу/курицу. Только вот проблема, что пока фрукты впихнуть некуда, от яблок хочу жрать так, что желудок скручивает, а это самые удобные на работе фрукты. Ну ничего, скоро я буду дома заседать, буду днем фруктами перекусывать.
Smbd_Madness 28-03-2011-13:08 удалить
Ответ на комментарий Мадленчик25 # Смотря что считать высоким) 163-165 рост, точно не знаю, но где-то так. Ага, жду результатов к концу мая - будет 3 месяца занятий.
6 см - молодец)))
ну я думаю, из-за макарон из твёрдых сортов ты сильно то не поправишься)) блин, тоже захотелось макарон... эх
Smbd_Madness 28-03-2011-13:23 удалить
Ответ на комментарий радуйся_и_улыбайся # надеюсь)) но у меня какая-то паника все равно по поводу макарон и картошки... знаю, что можно и даже полезно, если без соусов всяких есть, но все равно не ем - боюсь их)) теперь точно не буду есть макароны долгое время)
pollyprincess 28-03-2011-14:20 удалить
Ответ на комментарий Smbd_Madness # Smbd_Madness, вооот) и у меня то же самое! Уже несколько лет не ем ни макарошки, ни картошки)
pollyprincess 28-03-2011-14:22 удалить
Ответ на комментарий Smbd_Madness # Smbd_Madness, я на работу беру грэйпфрут, или апельсин, или яблоко, или киви. Яблоко, конечно, удобнее всего есть, но постоянно не будешь же одни яблоки грызть. А грейпфрута одного вообще аж на 2 раза хватает)
Dika_Dingo 28-03-2011-18:42 удалить
Smbd_Madness, терпение и труд все перетрут=))удачи
Smbd_Madness 29-03-2011-09:38 удалить
Ответ на комментарий Dika_Dingo # О даааа...


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Все как всегда... | Smbd_Madness - Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - сбудется! | Лента друзей Smbd_Madness / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»