Сегодня поделиться парочкой важных нюансов из СпинФлай Кулинарии:\
1.
Продукты в магазине надо выбирать с любовью. Перед походом в магазин задайте посыл: «пусть ко мне в руки придут самые свежие и полезные продукты», а потом только отправляйтесь за покупками. Удивитесь, насколько свежие и вкусные продукты вам попадутся на сей раз.
2.
Перед приготовлением пищи каждый продукт подержите в руках, наполните его любовью. Можно также прочесть молитву. Это очень хорошо повышает уровень вибраций пищи, которую вы собираетесь съесть.
3. Когда моете продукты помните параллельно с этим очистить свою жизнь от ненужных переживаний, событий, хлопот.
4. При нарезке продуктов используйте формы сакральной геометрии — в них заложен глубинный смысл и энергетический код.
5. Когда мешаем салат, суп и т.п. помните … по часовой стрелке — очищаем жизненное пространство … против часовой — наполняем.
6 . В идеале используйте в течение дня продукты семи основных цветов радуги. Это важно для баланса энергий.
7. Пейте больше воды с лимоном.Заряжайте воду потоком любви.
8. И конечно же: 1 столовая ложка масла натощак с утра. Масло должно быть неочищенным и натуральным,первого холодного отжима.
9. Заправляем еду, используя 6 вкусов.
10. Во время приготовления пищи — вкладываем намерения с любовью для себя и близких.
11. Перед тем как есть — соединяемся со своим сердцем и входим в состояние осознанности.
12. Кушаем осознанно и не спеша.