Это цитата сообщения Татьянка0 Оригинальное сообщение
Управление временем
Чтобы научится управлять временем, не обязательно читать книги и проходить тренинги. Вы увидите методы, которые помогли мне научиться управлять своим временем. Когда вы дочитаете эту статью, вы поймете, что вам необходимо делать, куда уходит все ваше время, и почему его не хватает. А также научитесь управлять своим временем и планировать свой день.
Часто с вами бывает такое, что не хватает ни на что времени, не успеваете сделать то, что задумали, не высыпаетесь, хотели сделать несколько дел за день, а сделали только одно и слишком медленно идете к своей цели?
Все это причины неправильного распределения своего времени и приоритетов.
Самый важный секрет управления временем, это умение планировать.
Все то, что отнимает ваше время.
- Откажитесь от того что не приносит результат. Не смотрите телевизор, забудьте про социальные сети, и компьютерные игры. Прекратите, просматривать эл. почту, читать отзывы и т.п.
- Просто начните работать, без всего этого, вы больше сделаете и не потеряете время. Я покажу вам упражнение, в конце статьи, которое помогает выяснить сколько времени и на что у вас уходит.
- Забудьте на время про кино, клубы, рестораны, встречи с друзьями, и другие развлечения, у вас нет сейчас на все это время. Потому отсекайте все, что бесполезно и не приносит для вас пользы.
- Люди. Наверняка у вас есть знакомые и даже родственники, которые отнимают ваше время. Бесполезные телефонные звонки, посиделки с друзьями за бутылочкой, помощь соседу и т.п.
Не заморачивайтесь на мелочах, они тоже отнимают время, дизайн обложки, картинки, шрифт текста... Концентрируйтесь на том что приносит результат. 20% дел = 80% результата, не стоит делать наоборот 80% дел- 20% результата.
Возьмите всю ответственность на себя. Перестаньте думать: «Я не начну это делать, пока мне не помогут по дому, пока не помогу другу построить сарай или не с кем оставить ребенка, не кому сварить обед и постирать». Все можно сделать если правильно распланировать свой день. Домашние дела до обеда, после обеда бизнес, или наоборот.
Сарай построить конечно помочь нужно, ведь ваш знакомый знает что вы нихрена не делаете за своим компом. Вы должны выбирать, что для вас важнее.
В нашей компании был случай, когда полгода у парня бизнес не шел, его братья строили баню, и просили его помощи, зная что он тупо сидит в компьютере, значит ничего не делает. Так вот, этот парень спустя полгода, просто переехал в другой город и начал наконец зарабатывать.
Хватит болтать начинаем работать.
Если вы не можете уделять своему бизнесу несколько часов в день, выделите один день в неделю, и полностью посвятите его, работе в интернет бизнесе.
Составляем план управления временем.
- Составляем план на 12 месяцев. Все что вы хотите реализовать за этот год: сайт, тренинг, страницы продажи, вебинар, интервью, курс, тренинг, обучение...
- Разбить проекты на каждый месяц. Когда у нас есть план, мы уже знаем четко, что нам делать.
- Разбиваем наш проект или то что мы задумали сделать в этом месяце, на много маленьких шагов, чтобы картинка была ясной.
- Все это заносим в календарь или ежедневник. Не больше 3 важных! задач в день. Вы можете делать 10 задач, но важные должны быть 3 сделаны в первую очередь и доделаны до конца. Фокусируйтесь на главном. Делегируйте мелочи или то что вам не по силам: создание сайта или шапки для сайта, изменение его внешнего вида...
- Мотивируйте себя. сделайте коллаж из своих целей и того что вы желаете, и поставьте себе заставку на рабочий стол.(У кого то работает, со мной такое не проходит). Или смотрите истории успешных людей, которые уже организовались в интернет бизнесе.Или в конце успешно проделанной работы, делайте себе вознаграждение. купите новое платье, для женщин. т.е поставьте себе цель купить платье, если выполните определенный проект за мес. или другой промежуток времени.Или сходить в кино, раньше ведь на это времени не было, вы все время работали. Или что то другое, чего вы очень хотите, но все это время были лишены.
Подводим итог:
— Концентрируемся на важном, то что приносит результат, мелочи делегируем.
— Проверка почты, после того, как все дела уже сделаны.
— Использование социальных сетей, по назначению, особенно если они вам приносят трафик.
— Составляем список дел на следующие 12 мес.
— Ставим задачу на месяц.
— Разбиваем задачу на каждый день, не более 3 важных задач в день, на первом этапе можно и по 1 важной задаче в день.
— Записываем все в календарь или ежедневник.
— Мотивируем себя
— Начинаем делать. Действие и постоянство = результат.
А теперь, как обещала упражнение:
Оно поможет вам оценить, сколько времени вы тратите впустую, а сколько продуктивно. Да и вам, просто будет стыдно записать, что вы последний час ничего не делали, и соответственно это будет мотивировать вас на работу.
Первый раз я делала это упражнение, меня хватило на три недели, потом снова начала, только потому что, стала тратить время непродуктивно, а упражнение мотивирует на работу.
Итак, у вас начинается день, на листке бумаги в столбик пишем время и подписываем около каждого часа, на что оно ушло.
8:00 (время когда мы встали)Пишем, подъем, зарядка
9:00 гигиена, завтрак.
10:00 Приготовление обеда, домашние дела.
11:00 прослушивание тренинга и конспектирование.
12:00...
... и т.д.
23:00 Лег спать.
Чтобы повысить навык эффективного управления временем, все что вам необходимо сделать, это вести учет, на что уходило ваше время каждый час в течении дня. Это делается 30 дней. Я это делаю и до сих пор.
Вы увидите и будете шокированы тем, насколько у вас уходит не продуктивно время в большей половине дня, сколько времени уходит впустую, а это время вашей жизни. И когда вы начнете ценить этот каждый час, тогда и начнут происходить чудеса! И результаты вашей жизни будут лучше и лучше.
С уважением, Татьяна Зайкина.