У меня сегодня хорошее настроение )))))
Поделюсь кой-чем ))))

Почитав из интереса окофилософские бесполезные статьи про одиночество на разных психологических сайтах я пришёл к выводу, что таки нужно сформулировать уже, наконец-то, нормальный и действенный комплекс общих мер, который работает ))))))
Вкратце опишу несколько правил-пунктов, которые позволяют из этого одиночества вытянуть себя. Даже из самого тяжёлого и затяжного. Это общие рекомендации, которые, так или иначе, имеют сильный потенциал.
Речь пойдет об отсутствии партнёра и гнетущем состоянии от этого. Коли он есть, но наступает чувство одиночества в паре - это уже занятие для психоаналитика семейного и парного. Тоже самое - и про острую недоступность его, что можно уже рассмотреть здесь, но отдельно.

Итак, поехали.
Пяток пунктов:

1. Полный, твёрдый, бескомпромиссный отказ от алкоголя.
Речь идёт о всех дозах, независимо от того, считаются ли они "как у всех" или "совсем немножко".
Описывать всю массу разрушительных качеств токсического яда в контексте этой статьи не буду, выделю лишь главный, важный здесь - алкоголь вызывает эмоциональную и чувственную тупость. Чем больше человек употребляет алк, тем безразличней и тускней он будет воспринимать мир. Ощущения будут более серыми, быстро затухать, интерес будет быстро пропадать, будет масса сомнений и никакой мотивации.
Такой чел, проще говоря - попросту не сможет нормально влюбиться, не выйдя из алкогольной пелены.
Посему - строгий мораторий на любую выпивку. Чистая, настоящая любовь - только на трезвяк.

2. Чтение книг по правилам этикета.
Давным-давно мудрые люди сформулировали свод правил, которые делают общение лёгким, приятным и простым. В том числе, облегчая знакомство и ведение беседы, если следовать им. И эти правила не устаревают и никогда не устареют. Там учат всему - начиная хорошим тоном и заканчивая внешним видом.
Речь идёт именно по тех самых, старых-добрых правилах для джентльменов и леди по книжке.
Общаться с человеком, который вежлив и соблюдает правила хорошего тона, умеет воспринимать их от другого человека - сплошное удовольствие и радость. Это большая редкость сегодня, поэтому очень выгодно выделяет и смотрится. Пожалуй, только за хорошие манеры - уже можно влюбиться )))
Книги же о "пикапе", "уроках стерв", "как влюбить в себя любого" и прочее подобное низкопробное бытовушное манипулирование - это бульварная туфта, место которой на помойке. Без комментариефф )))))

3. Бальные танцы.
Первейшее средство от затяжного одиночества. Одно из лучших. Достойно отдельного рассмотрения.
Учит свободно владеть своим телом, не стесняться его и своих желаний, идти по миру с музыкой, легко и радостно. Очень хорошо раскрепощает и освобождает от очень многих телесных и психологических зажимов. Дарит ощущение "себя-настоящего".
И - самое главное - танец учит чувствовать своего партнёра, его тело и его душу. Позволяет на несколько мгновений стать единым целым, импровизируя каждый шаг танца, обмениваясь очень хорошими, живыми импульсами и порывами. Он позволяет перевести взаимодействие с миром в плавное, льющееся движение, избегая борьбы и сражения с ним.
Это очень пригодится в знакомстве и самом общении с человеками.
Кроме того, на уроках танцев можно с кем-нибудь познакомиться - как приятное дополнение )))

4. Новые умения.
Часто одинокие люди просто не имеют достаточного круга общения, он не меняется у них слишком дОлгое время, или же круг общения попросту не подходит. Выход очевидный - периодически менять этот круг общения. Для этого вполне подходят различные курсы и кружки по интересам.
Например, курсы кулинарии. Вкусная, хорошая еда - очень, очень действенное средство при притягивании к себе, никто не устоит ))))
Или же, очень хороший вариант - актёрское мастерство. Сравнимо, по сути, с танцами, плюс очень большой круг новых знакомств и интересных людей.
Художественные кружки прекрасно развивают интерес к мелким деталям и любованию красотой, что тоже отражается в реальной жизни.
Хорошо подходят различные экспедиции, ночные городские игры, выразительные чтения.. Исходя из вкусов можно подобрать что угодно. Главное дома не сидеть ))))
Интернет тоже, кстати, вполне хорошо подходит. Форумы иль - самый близкий вариант - люди здесь, в дневниках.

К слову.. Говорят, что интерес - это интеллектуальная любовь. Коли человек интересен, то это таки явно указывает на возможность его полюбить, общаться с удовольствием )))
Причём - одна из главных возможностей. Своеобразный гарант того, что всё будет хорошо.
Посему важно уметь научить чему-то, преподнести новое, открывать что-то свежее и приятное снова и снова. Важно непрестанно учиться - или на курсах, или читая энциклопедии, или что-то третье. Кто на что горазд.

5. Чуть свободы.
Как показывает практика, размеры, уменья, атрибутика, убеждения, награды.. Само по себе всё это довольно вторично.
На что можно безошибочно ориентироваться при общении - это насколько комфортно рядом с человечком, насколько хорошо и радостно с ним.
Сколь много жизни возникает от общения.
И природою повелено так, что самодостаточность в одиночестве - это миф. Жить-то можно, но.. Это будет боле похоже на выживание, чем на реально яркую жизнь, с реализацией себя.

Человеки - это неиссякаемый колодец интереса и мудрости. В очень многих людях есть довольно нетривиальные и загадошные черты, и слушать их мысли, чуть помечтать их мечтами - порою бывает просто удивительно интересно. Главное - таких человеков терпеливо раскрыть, дать им проявить себя.
И - уметь слушать их, поддерживать беседу.
Самый простой способ завязать разговор - это мысленно создать общую, новую вселенную на двоих - хотя бы на мгновение беседы, применив свою отличную фантазию. Придумать нечто такое новое, романтическое, необычное, не задумываться о какой-либо стратегии. Отбросив весь быт, не просчитывая шаги, представить, что у человечка, с которым ты разговариваешь - такой же богатый мир и воображение, и в нём хранятся удивительные тайны ))))
Вот просто.. Поверить в это.

Необязательно обмениваться вопросами.. Просто - говорить об интересном, что объединяет. Рассказать в красках о том, аромат каких цветов любите, какие сны обнимают по ночам, поведать о моментах веселья, что бы вызвать его у собеседника напротив.. Попросить рассказать тоже самое.
Иль - обсудить совершенно бесполезный, пускай риторический - но жутко охочий к интеллектуальным ресурам вопрос или загадку )))
Не так важно, что конкретно - важно как именно об этом говорить, как применять свой вкус к жизни.
Интересно можно поговорить практически обо всём ))))
Этому умению способствует чтение книг, стихов, прослушивание хороших лекций и фильмов.
И, конечно, практика.

Коль понравится вам и собеседнику - значит, на верном пути )))


Такие дела )))

Можно продолжить и дописать ещё 5 или 15, или 150 пунктов.. Можно, коли нужно будет кому-то - я допишу. Этих - уже хватает с лихвой )))
Однако главное - это собственный опыт и тренировка самостоятельная. Желание двигаться. Поиск достойных путей, проба их.
И всё будет )))

Идущий, да дойдет ))))

И, да! Коль будет что - посоветоваться иль поговорить - буду рад, ежели пригожусь чем )