Девочки..
ну вот скажите мне, пожалуйста!
есть ли у вас такие знакомые, которые решили сесть на диету, сели на нее, похудели на 10 кг (или ну насколько хотели) и после этого закрепили результат и живут себе счастливо?

или же это вечные крысиные забеги - худеешь-поправляешься-худеешь-поправляешься и так до бесконечности?

у меня есть подруга. три года назад она 2 месяца кушала только 3 столовых ложки риса и 1 помидор и 1 огурец и скинула 18 кг и до сих пор ходит худая как тростиночка.
это моя лучшая подруга была, но я до сих пор не могу понять откуда у нее такая сила воли.

я по жизни очень хороший и добрый человек, всегда стараюсь поступать так, чтобы ближним и дальним было максимально комфортно(но от рождения я эгоистка, поэтому не всегда получается, но я по крайней мере всегда стараюсь). так вот, я никогда никому не завидую, а если и замечаю у себя такое чувство. то сразу стараюсь этому человеку сделать добро, чтобы избавиться от гадкого чувства.

и знаете, что я сегодня поняла?

что просто до бешенства завидую всем тощим и худым!!!
это страшно.
я чувствую себя неполноценной каждый раз. когда вижу кого-то худее меня.

и несмотря на то что, я единственная выхожу замуж из всех своих красавиц подруг(все красивые ухоженные и богатые), и меня только любимый любит больше всего, я все-равно чувствую себя намного хуже, как -бы бракованной оттого, что вешу на 15-20 кг больше чем они.
(Средний вес любой красотки - 50 5 кг, я же вешу 70 2 кг).

это уму непостижимо, у меня идеальная жизнь, идеальные отношения , идеальная работа...

аи я действительно счастлива каждую минуту своей жизни.
и тем не менее эта дикая зависть к каждой красивой попе, к каждой паре стройных ног, к каждому животу с прессом.

самое интересное, что если б кто-нибудь уличил меня в таком, я б его послала и сказала что это смешно и что горжусь своей внешностью, и что ни одна красотка не заполучит тех мужчин, которые были у меня...

а сегодня я почувствовала, что скрывай-не скрывай, а это действительно гложет меня изнутри.


и НЕСМОТРЯ НА ВСЕ ЭТО я все-равно люблю еду, я обожаю наесться на ночь, оставить ползарплаты в хорошем ресторане, или скупить все вкусности в супермаркете и мурчать от удовольствия когда набит желудок...

почему так происходит???

я же прочла все, что можно прочесть о пользе ЗОЖа, о ккал, о лечебном голодании..

где и как мне взять силы сесть на нормальную длительную диету И ОТСИДЕТЬ НА НЕЙ БЕЗ СРЫВОВ И НОРМАЛЬНО ЗАКРЕПИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

почему я не могу исправить единственное, что омрачает мне жизнь?
тем более, что все-таки я больше тратить деньги люблю на шмотки чем на еду...

девочки, которые постройнели, как вам это удается- не срываться, не поддаваться на искушения, не забывать о диете при виде лакомств???

вот, выговорилась:)
интересно, дочитал ли хоть кто-то))
[230x304]