Полезный травяной чай с цветками календулы и лимонной цедрой подарит отличный заряд бодрости весной.
Ингредиенты
сушеная крапива2 ст.л.
сушеный корень лопуха1 ст.л.
сушеные цветки календулы1 ст.л.
сушеная цедра лимона1/2 ст.л.
сушеный шиповник без косточек1/2 ст.л.
сушеные лепестки роз1/2 ст.л.
30 мин 4 порции

1. Смешать все ингредиенты и хранить в герметичном контейнере.

2. Для того, чтобы приготовить чай, нужно 1 полную столовую ложку чайной смеси залить 1 стаканом кипятка . Накрыть крышкой и заваривать течение 20 минут.

3. Процедить и подсластить медом.
[600x400]