• Авторизация


опять метель...(февраль с 11 по 20) 20-02-2024 13:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 У нас снова зима. Вчера весь день падал красивый снег, прикрывая грязно-серые сугробчики на обочинах и лужи на дорогах. Все стала белоснежным и сегодня метет. 

image-19-02-24-01-31 (525x700, 499Kb)
 Наступил 10 февраля год Дракона, сейчас Дракона в нашем парке тоже  присыпало белым  снегом

image-15-01-24-04-36-3 (393x700, 556Kb)

     Сходила на прием к хирургу 14 февраля. Он бросил взгляд на руку и спросил:"И что?.."  Восполение на руке прошло, так как я 2 недели до приема пила таблетки, но  осталась небольшая боль в руке. Показала ему фото и видео как выглядила моя рука до таблеток. Направил на ренген аж на 27 февраля... Так оперативно лечат у нас.

    Прошедшие дни практически ничего не делала, было больно даже посуду мыть, а о вязании вечерами не могло быть и речи.

    Зато за эти дни я сохранила на жесткий диск  все записи из раздела дневника  "Рита-Маргарита".  Раз я сама взяла на себя роль хранителя всех фото-видео и записей с момента ее рождения, то все систематизировала по годам и месяцам ее жизни.  Правда не все успела закончить. Остались фото за 2014-2016 год, когда я еще работала и все  сделанные мной фотографии и присланные фото ее родителями, дедушкой собирала в одну папку. Там много дублированных, некачественных, не датированных..., что разобрать их не так уж просто.

      И хотя я ограничила потребление сладкого и мучного- мой вес стоит на месте. Готовлю ежедневно разные овощные гарниры и полезные блюда, но постоянно тянет что-нибудь пожевать.  Читала, что в Японии есть такой  термин "кучисабиши"-это когда ты вроде сыт, но твоему рту одиноко без еды". Видно и мне скучно- не хватает движения, общения и настроения...

 Эти дни я гуляла мало, но вечером город смотрится более нарядным

FIIsX_g3bpE (403x700, 120Kb)

  И надо сердцу успокоиться,
  И надо глазу отдохнуть,
  И шепчет снег, что всё устроится,
  Всё обойдётся как-нибудь.
  И просто надо верить шороху
  Снегов, пустившихся в полёт,
  И верить в то, что хватит пороху
  Осилить всё, что Бог пошлёт.
  /Лариса Миллер/
 
         Перезимуем...
         Согреем сердце добрым словом,
         Когда мир кажется суровым.
         Мы душу сохраним свою
         В домашнем маленьком раю
             /Бел Якова/
 
 
 
 

 

   

 

 

А еще я много времени я зависала в интернете и  читала книги. Чтение всегда помогает скоротать время.

   "Я люблю книги. Люблю этот момент, когда ты открываешь ее и погружаешься в другую реальность. Ты словно сбегаешь от всего мира в историю, гораздо более интересную, чем когда-либо будет твоя собственная. /Элизабет Скотт/

1."Леди из Миссалонги" К.Маккалоу-маленький австралийский городок. Три женщины влачат бедную, но достойную жизнь. Главная героиня, под влиянием матери и тетки смирилась с перспективой скучной жизни старой девы, но однажды все изменилось...

2."Дом на Тара-роуд" Б.Мейв-Очень понравилась. Молодожены приобретают чудесный особняк, но однажды счастливая жизнь рушится, героиня готова начать новую жизнь без миражей. 

3."Синяя спальня и другие..." Р.Пилчер. Сборник интересных рассказов

 

Сегодня начала читать книгу «Правила виноделов» Джон Уинслоу Ирвинг

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
обнавленная, да уж!!! Зима по всей РУСИ настоящая!!! Каждое утро выглядываю в окно, а там за ночь всё подсыпает и подсыпает ЗИМУШКА снежку... , и когда он там у неё закончится... , улыбаюсь. Ох, мне так же необходимо наводить порядок с фотографиями, никакой системы нет... !!! От всей души благодарю за ссылку на литературу, нашла и свои увлечения, постепенно буду читать. Наташа, а нам всем желаю отличного здоровья, тогда и будет всё хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
JBekkie 20-02-2024-14:50 удалить
похоже, что без физической активности вес не скинуть даже при правильном питании( вот будет скоро тепло - и будет больше возможностей для прогулок. А лечат да у нас, оооочень оперативно.
Sweet_Mama 20-02-2024-22:52 удалить
У вас снежная в этом году зима, а у нас дождливая. Но я радуюсь, пусть льет, а то скоро опять сезон начнется без дождей. Так мне ваш дракон понравился, такой игривый и глаза озорные)). Наташа, ты сладкое-мучное только ограничила или совсем убрала из рациона? Я решила совсем убрать до Масленицы, а там посмотрю, может и совсем тяга к сладкому уйдет. Мне вот это видео помогло настроиться на отказ от сахара . А может наступление весны))

Надо же...! у нас снег с ледяной корочкой остался только в лесу, а на улицах те лужи, что остались после дневного солнца, превратились в катки. Про врачей, у вас это еще быстро, у нас сейчас очереди даже по направлению 3 месяца. А про вес, даю тебе ссылки, я когда-то в дневнике давно это писала, особенно мне помогает всегда жиросжигающий суп, главное, чтобы аллергии на зеленый перец не было - https://www.liveinternet.ru/users/svet_ot_dalekoi_zvezdy/post214716494 https://www.liveinternet.ru/users/svet_ot_dalekoi_zvezdy/post214731705
Ответ на комментарий Sweet_Mama # Спасибо большое! очень доходчиво и убедительно..)
Значит и вас засыпало... Я смотрела карту осадков в какой-то день, когда снег шел. О шел от севера до юга полосой. Хорошо, что находятся какие-то занятия, как то же чтение книг, которые скрашивают жизнь. Я никогда в жизни не жила одна. Покой мне только снится, как говорится. Тем более сейчас, когда два раза в день мне приходится ходить - провожать внучку в школу и потом встречать из школы. А во вторник я вообще увожу ее к нам. Сейчас вот она все еще спит. В 12 час. пойдем в школу пешком. Это больше километра получается.
Ответ на комментарий АннаФилатовна # так интересно жить-с утра -16 и снег, а в обед солнышко и с крыш капает...
Ответ на комментарий JBekkie # жду летнего сезона, так как по гололеду гулять страшно
Ответ на комментарий Sweet_Mama # Я с сахаром всю жизнь никогда практически не пью ни чай, ни кофе, яблочный сок мы закручиваем без сахара, магазинные напитки не покупаю. С октября до нового года совсем не ела хлебо-булочные и сладости, но это не помагало почти. Сейчас стала позволять себе горький шоколад (несколько долек) и в гостях маленький кусочек торта (иначе сосем грустно)- в крови сахар в норме (пью таблетки).Ем много овошей и фруктов и чаще стала есть каши как советут при диабете (может в них дело?), но за последние 2,5 месяца+4 кг. Начала записывать и взвешивать свои порции
Ответ на комментарий svet_ot_dalekoi_zvezdy # спасибо
Я давно живу одна в квартире, но меня это не напрягает, одинокой я никогда себя не чувствую. Конечно, с выходом на пенсию и с переездом внучки с родителями мои дни не такие насыщенные стали, ведь детки не дадут скучать и сидеть на месте ни в мороз, ни в гололед. С мая по октябрь мы обычно живем с сестрой почти всегда на даче вдвоем, а в выходные к нам присоединяются ее муж с дочкой и отпускники, раньше внучка все лето с нами была на даче
Sweet_Mama 21-02-2024-19:32 удалить
обнавленная, Наташа, у нас зимой мне кажется у всех происходит зажировка)). Как ни крути, а активностей гораздо меньше, чем в теплое время года. Конечно у нас у каждого свой образ жизни, и свой обмен веществ, все индивидуально . Мы с мужем питаемся одинаково, он даже ест меньше меня и практически никогда не ужинает, но вес его гораздо больше моего. Я всегда худею, если питаюсь три раза в день без перекусов и много двигаюсь. Сейчас неделю без сахара продержалась и уже чувствую, что тяга к сладкому пропала и перекусы ушли. Ушло пока 600 гр. за неделю, но понаблюдаю как дальше дело пойдет. С гречки и пшенки мне кажется вес не набирается, с риса может.
ЕленаСПб 21-02-2024-20:27 удалить
Весна все равно будет, девочки! Чуть-чуть подождать осталось. Держитесь!
Приход весны уже чувствуется. Вчера утром было-16, а после обеда уже капало с крыш
Ответ на комментарий обнавленная # Удачи, Наташенька!


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник опять метель...(февраль с 11 по 20) | обнавленная - Дневник обнавленная | Лента друзей обнавленная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»