• Авторизация
Дневник lily-lind Лента друзей - Дневник - Полная версия


Капуста, запеченная в духовке под сырной корочкой 16-04-2019 19:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

88285 (550x367, 197Kb) 




 





 

146502098_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 

  • капуста белокочанная — 1 небольшой кочан
  • оливковое масло — 3 ст. л.
  • томатный кетчуп — 2 ст. л.
  • сладкий перец — 1 шт.
  • кинза — 1 пучок
  • чеснок — 1 зубчик
  • соль, перец по вкусу
  • натуральный йогурт — 150 мл.
  • панировочные сухари — 4 ст. л.
  • тертый сыр — 100 г.
  • зеленый лук — 2 пера

146502099_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

 
Капусту нарезать большими ломтиками.
ШАГ 1.

Капусту нарезать большими ломтиками.
 
Положить капусту в кастрюлю, залить кипятком и варить 3-5 минут. Затем воду слить.
ШАГ 2.

Положить капусту в кастрюлю, залить кипятком и варить 3-5 минут. Затем воду слить.
 
В миску влить оливковое масло, положить кетчуп.
ШАГ 3.

В миску влить оливковое масло, положить кетчуп.
 
Сладкий перец нарезать мелким кубиком и положить в миску.
ШАГ 4.

Сладкий перец нарезать мелким кубиком и положить в миску.
 
Добавить мелко нарезанную зелень и измельченный чеснок.
ШАГ 5.

Добавить мелко нарезанную зелень и измельченный чеснок.
 
Соус посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
ШАГ 6.

Соус посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
 
Огнеупорное блюдо смазать маслом, выложить ломтики капусты.
ШАГ 7.

Огнеупорное блюдо смазать маслом, выложить ломтики капусты.
 
Залить соусом.
ШАГ 8.

Залить соусом.
 
Смазать поверхность йогуртом.
ШАГ 9.

Смазать поверхность йогуртом.
 
Посыпать панировочными сухарями.
ШАГ 10.

Посыпать панировочными сухарями.
 
Поставить противень с капустой в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекать 15 минут.
ШАГ 11.

Поставить противень с капустой в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекать 15 минут.
 
Достать форму из духовки, посыпать тертым сыром.
ШАГ 12.

Достать форму из духовки, посыпать тертым сыром.
 
Вернуть в духовку и запекать до тех пор, пока сыр не расплавится.
ШАГ 13.

Вернуть в духовку и запекать до тех пор, пока сыр не расплавится.
 
Достать форму из духовки, посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
ШАГ 14.

Достать форму из духовки, посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
 
Подать капусту к столу. Приятного аппетита!
ШАГ 15.

Подать капусту к столу. Приятного аппетита!
Капуста, запеченная в духовке
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Капуста, запеченная в духовке под сырной корочкой | lily-lind - mijn blijde boek | Лента друзей lily-lind / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»