Электричество как тормоз прогресса. Сегодня у нас отключили электричество, толи дерево упала, то ли молния попала, но это не главное. Главное то, что темнело, телевизор и компьютер не работает, дома нечем заняться, вроде женат давно, значит стал смотреть на тучи и отсветы далекой грозы. Хотелось что-нибудь съесть ,хотя есть не хотелось. Знакомая ситуация? На этой волне и на вчерашнем решении взяться за немного похудеть в голове стали рождаться теории. С коими и спешу поделиться с заинтересованными коллегами. К сожелению теория не окончена по причине включения электричества, но у нас это только первая гроза. Итак!.

   Задача с двумя трубами в одну из которых что-то льем, а из второй вытекает все мы решали еще в классе 4. Вся практически диетология основана фактически на результатах решения этой задачи. Фактически так оно и есть за исключеним одного маленького но. Энергопотребление организма ( я быстренько просмотрел инет) расчитывают с использованием понятия "основного обмена" - это  минимальный уровень энергозатрат, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма в условиях относительно полного физического, эмоционального и психического покоя. Есть формулы для расчета этой величины и от нее и проводится расчет баланса для двутрубной задачи. И мы с вами дорогие тяжеловесы козлы, которые мало того, что портим эту красивую формулу, так еще не в состоянии справиться со своим аппетитом. Грешники одним словом (есть такой грех -чревоугодие). Предлагаю теперь рассматривать нас как жертву эволюции. И бороться с своим грехом надо с другой стороны (нет не клизма!). Я думаю и возможно где-то есть цифра, что наиболее весомым потребителем энергии является система терморегулирования. Люди теплокровные существа с температурой тела больше( ???) температуры среды обитания. Нагреть массу в 60 -100 кг до температуры 36.6 и поддерживать ее на этом уровне при среднегодовой температуре порядка ? это прилично скушать надо. И вот здесь начинается главная часть моей теории. Повышение температуры среды на 1 градус сразу приведет к избытку потребляемой пищи (это в годовом разрезе). Теплорегуляция организма при повышенной температуре не нарушает этот принцип, т.к. работает механизм повышения теплопроводности за счет потовыделения. Спусковой крючек для появления излишней полноты человечества -это использование огня и меховой одежды. Дальше больше - накопление жировой ткани начиная с некоторой величины становится неплохим теплоизолятором и снижает знергозатраты еще сильнее. Дальше, больше жира - меньше затраты на поддержание 36.6, дополнительное увеличение веса. Мы продукт эволюции (я не о становлении человека) поэтому организм понимает некоторые вещи с нормальной, а не человеческой точки зрения. В целях элементарного инстинкта самосохранения укутанный жиром организм пытается замедлить процессы обмена, и все-все, что может вызвать перегрев организма( мы продукт пониженной температуры и не имеем хорошей защиты от перегрева). Толстые медленно двигаются, ленятся, страдают болезнями обмена не из-за себя, а из-за такого устройства нашего организма. Дорогие и любимые, а что же мы жрем так много? Для непонятливых - читаем 4 последних преложения. Слышали " ещь потей, работать мерзни". Про нас это. Чтобы переваривать пищу тоже энергия нужна. Природа вечного двигателя в виде нас не придумала, поэтому переваривание сопряжено с выделением тепла и чем менее калорийна пища, тем больше тепла выделится (энергии затратится) на ее переваривание. (корова жрет траву и при достаточно тонкой шерсти не мерзнет). Что делает организм? Не забыли? Выбирает наиболее экономичный режим питания - высококалорийная, углеводистая пища + режим потребления глюкозы непосредственно из продуктов . При этом возникает голод - режим нет глюкозы в крови и непрерывный жевательный эффект. Глюкозы нет сейчас, из малоуглеводной пиши она еще не поступила. А вот когда эта порция пищи начала перевариваться и глюкоза пошла в кровь, ну, а мы перекусили это дело конфеткой, срочно выбрасывается огромная порция инсулина, быстренько защищая организм от лишней глюкоза (кровь ведь, а не сироп) отправляя ее в новые жировые депо. А ведь это новый голод и ... сами все знаете. Теперь смотрите- это замкнутая, отлаженная за миллионы лет система саморегулирования организма. Не надо песен про слабую волю, болезнь или еще что там. Это природа! Борьба должна быть совершенно другой. 

  Какой? Вот когда опять выключат электричество скажу.