Представление откуда что берется и почему на "ровном" месте начинаем болеть есть у каждого лет с 45-50. А я как древние - все от питания...клеток. А оно нарушается из-за наших непроизвольных моторных реакций на все. Что-то сказали - мы зажались, выполз живот - нарушилось кровоснабжение внутренних органов, где-то что-то травмировали - для компенсации нагрузки перегрузили другой сустав или позвонок. Идея понятна. В результате в каком-то органе или суставе нарушается питание. При переходе случайного нарушения в привычное, начинается заболевание, которое со временем перейдет в хроническое и которое мы подкорректируем таблеточным лечением. Кстати об этом же, может более профессионально пишут врачи альтернативщики. А что-то вроде карты связывающей область "зажатости"  и вероятное место локализации болезни есть у кинезиологов. То, что зажатость присутствует у каждого из нас легко проверить. Обратите внимание на свою манеру сидеть, лежать или ходить. Наверняка вы обнаружите у себя области непроизвольного мышечного напряжения, которые не оправданы какой-либо необходимостью. Я , например , непроизвольно напрягаю правое плечо. И раньше у меня здорово прогрессировал шейный остеохондроз с этой же стороны. Сейчас положение несколько улучшилось, настолько, что я забываю о нем и не делаю необходимых упражнений для исправления. Но сознанием всегда контролирую зажатость плеча. Очень сильно при всех этих зажатостях страдает позвоночник. Межпозвоночные диски - хрящевая ткань, питание которой происходит пассивно по типу губки. Позвонки двигаются, диск сжимается и разжимается прокачивая суставную жидкость. Питается он так. Стоит только компенсаторно ограничить движение в каком-то позвонке, диск начинает недополучать питание, а значит высыхать и терять эластичность. Теперь закрепите эту зажатость и все, начнется типа радикулита, кончится грыжей. Откуда зажатость? Да хоть от того, что ногу подвернули или портфель тяжелый носите или еще что-то безобидное. А если живот перерос норму допустимую. Шнурок завязать проблемно. Воздуха не хватает, все внутри сдавливается. Как думаете для сердца и мозга кислородное голодание, даже кратковременное, полезно? А всякие нервные нагрузки. На физиономии все хорошо, а внутри все сжимается. В общем ноги наших болезней растут отсюда. Я думаю так.