В стакан кипятка выдавливаем через пресс 1 большой зубчик чеснока, довабляем сок половины лимона. Дальше, как только вода теплая станет, добавляем 1 ложку меда. В день можно выпить 2 стакана. Мед в горячую воду добавлять нельзя, так как он потеряет свои целебные свойства.