Подготовка к беременности
Противопоказания к беременности Print
Планирование беременности - Подготовка к беременности
Противопоказания к беременности: частые вопросы
Что я должна знать о своем организме, прежде чем забеременеть и почему?

Многие из вас знают, как работает ваш организм, но будет лучше, если вы будете вдобавок знать, как он функционирует во время беременности, и как протекает этот процесс. Если у вас есть хоть какие-нибудь проблемы со здоровьем, сейчас, на этапе планирования, стоит, наконец, определить причины проблем со здоровьем и попытаться подлечиться и максимально подготовиться к беременности.

Прежде чем вы забеременеете, вы должны выяснить:

есть ли у вас хоть какое-нибудь медицинское противопоказание, которое не способствует нормальному течению беременности и рождению здорового ребенка;
нет ли проблем по женскому здоровью и с грудью;
уровень вашей фертильности;
ваша генетическая история/наследственность;
ваш уровень метаболизма;
состояние вашего сердца, крови, легких, мочи, и гормонов;
не нуждаетесь ли вы в каких-либо взрослых прививках/вакцинациях;
как ваш нынешний образ жизни может отразиться на вашей беременности или вашем малыше.

Чтобы быть уверенным, что дали точную оценку состоянию вашего здоровья, обратитесь непосредственно к врачу для планирования ребенка. Он назначит вам необходимые обследования и анализы, а так же по результатам поможет разработать под вас программу подготовки к беременности.

Когда нужно прекращать предохраняться, если я хочу забеременеть?

Время, когда ваш метод контрацепции перестает действовать на ваш организм и вы можете забеременеть, зависит от типа предохранения:

Если вы используете барьерные методы контрацепции, как например, презервативы, теоретически, вы можете забеременеть сразу, как только вы перестаете использовать их.
Если вы используете гормональные методы контрацепции, как например, противозачаточные таблетки, инъекции, пластыри, то, возможно, пройдет несколько месяцев прежде чем, ваш цикл нормализуется и станет регулярным. И тогда вы сможете планировать свою беременность.
Если вы используете спираль, то вам сначала надо будет ее удалить, а затем начинать попытки забеременеть.
Если вы предохраняетесь естественным путем, теоретически, вы можете забеременеть сразу, как только поменяете график вашей сексуальной активности.

Важно помнить, что вы можете забеременеть не сразу после того, как перестанете предохраняться. Фактически только 20% женщин удается забеременеть сразу в течении месяца, как только они отменили контрацепцию.


Что делать если не получается забеременеть?

Если пара занимается сексом регулярно, то большинству женщин удается забеременеть в течении 6 месяцев, и практически всем женщинам удается забеременеть в течении года. Если вы не забеременеете через год, то вам стоит проконсультироваться с вашим врачом. Только, если за год ваши попытки не увенчались успехом, врач начинает обследовать вас на поиски проблем, препятствующих беременности, раньше в этом нет необходимости.

Проблемы, из-за которых не наступает желаемая беременность, могут быть связаны с неудачным выбором времени, с давлением, возрастом, преждевременным прерыванием полового акта партнером, недостаточным количеством смазки во влагалище, или более сложными медицинскими факторами, как например, мужское и/или женское бесплодия.

Предварительно определите факторы, влияющие на вашу способность забеременеть. Этоизбавит вас и вашего супруга от лишних волнений.

Выбор времени: Знание своего тела, особенно, когда у вас наступает овуляция, поможет вам спланировать беременность. Обратите внимание, предаетесь ли вы любви до, во время или сразу после овуляции? Овуляция это лучшее время для зачатия. Как только у вас наступила овуляция, у вас есть 24-48 благоприятных часов для зачатия.

Помните, что сперма может прожить 24-72 часа в женской репродуктивной системе, поэтому зачатие может наступить даже если вы занимаетесь любовью за день или два до или после овуляции.

Есть четыре способа определения наступления овуляции (время, когда ваши гормоны и ваше яйцеклетка готовы к оплодотворению). Некоторые в этот момент чувствуют себя легко, а некоторые не замечают никаких перемен.

(1) Некоторые женщины чувствуют боли - легкие спазмы в середине цикла.

(2) Некоторые женщины измеряют свою базальную температуру тела (BBT). Измерения снимаются каждое утро, как только они просыпаются, еще до того, как встанут с постели. Таким образом, составляется график температур, из которого видно пик повышения температуры в период овуляции.

(3) Некоторые женщины отслеживают момент овуляции по свои выделениям из влагалища; обычно они минимальны и прозрачные, а к моменту овуляции становятся вязкими, похожими на сырой яичный белок.

(4) Некоторые женщины покупают тесты, определяющие момент овуляции. Тест замеряет количество лютеинизирующего гормона в моче. Как правило, его количество перед овуляцией резко повышается.


Как я узнаю, что я беременна? Какие самые распространенные симптомы беременности?

Если у вас произошла задержка на пару недель, то это еще не показатель того, что вы беременны.

Возможно, вы беременны, если спустя три недели после предполагаемого зачатия, у вас проявятся следующие симптомы:

увеличение груди;
усталость;
учащение мочеиспускания;
тошнота, иногда спровоцированная определенными запахами и вкусами;
эмоциональность, плаксивость;
увеличение количества выделений.


Как скоро я точно узнаю, что я беременна?

Проверки на беременность включают в себя:

Анализ крови в больнице, спустя 5-7 дней после предполагаемого зачатия.
Домашний тест на беременность, спустя 10 дней после предполагаемого зачатия.


Домашние тесты на беременность основаны на обнаружении человеческого гормона hCG. его производит примитивная, но функциональная плацента внутри утробной стены. Этот гормон может обнаруживаться на второй или третьей неделе после зачатия. Тесты на беременность для домашнего использования не дают стопроцентно достоверный ответ. Чтобы тест был более точным, используйте утреннюю мочу (hCG лучше всего в ней обнаруживается), тщательно следуя инструкции, а затем проведите тест на следующее утро и через неделю (если только у вас не начались месячные).

Если у вас будет обнаружен гормон hCG, то чувствительная к нему полоска проявится. Чтобы результат был более достоверным подождите проявления этой полоски в течении 10 минут. Некоторые тесты на беременность могут не обнаружить этот гормон, из-за недостаточной чувствительности к нему. Поэтому тест мождет показать вам, что вы не беременны, а вы на самом деле беременны. Во избежании таких конфузов проведите повторный тест спустя неделю, знайте что уровень гормона hCG удваивается каждые 2-3 дня.

Если вы принимаете фертильные медикаменты, которые содержит hCG, как например, Novarel, Profasi или Pregnyl, то сообщите об этом своему врачу, когда будете проходить обследование на беременность. Вам, возможно, придется подождать 10-14 дней после последнего приема лекарства, прежде чем сдать анализы. Потому как прием таких медикаментов может дать положительный результат, при том, что вы на самом деле не беременны.

Как только вы почувствовали, что беременны, назначьте встречу с вашим врачом как можно скорее.


Если мне 35, есть ли моменты, которые мне нужно учитывать при планировании беременности?

Многие женщины, старше 35 могут похвастаться успешными беременностями, минимальными осложнениями беременности и здоровыми детками. Однако, есть некоторые моменты и риски, о которых, вы должны быть осведомлены заранее:

Фертильность (способность к деторождению) - естественно изменяется с возрастом. Дело в том, что после 35 снижается количество яйцеклеток, готовых к оплодотворению, следовательно снижается вероятность зачатия.

Чем старше вы на момент беременности, тем выше риск выкидыша (беременность прерывается в течение первых пяти месяцев), осложнений, как например, гестационный диабет, гипертония, разрыв плаценты, или ребенок с генетическими отклонениями, влекущие за собой врожденные отклонения.

Если вы переживаете, что у вас могут возникнуть осложнения во время беременности, посетите вашего врача, обсудите этот вопрос с ним как можно тщательнее. Помните, что риски растут по достижению вами 35-летнего возраста, таким образом, пытаясь воспрепятствовать вашему желанию стать матерью.