Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Может,кого заинтересует...

[344x422]

У каждого человека есть свой Ангел-хранитель и своя икона-заступница,которая даётся с рождения. Молитесь своей иконе,
просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет!

Тех, кто родился с22 декабря по 20 января,защитит икона Божьей Матери "Державная", а Ангел-хранитель у них - святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святой Афанасий и Кирилл, а защитят иконы Божьей Матери "Владимирская" и "Неопалимая купина".

Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех, кто родился с 21февраля по 20 марта.Ангел-хранитель у них - святой Алексий и Милентий Антиохский.

Родившихся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их - святой Сафроний и Иннокентий Иркутские,а также Георгий Исповедник.

Иконы " Споручница грешных" и "Иверская икона Божьей Матери" защитят рождённых с 21 апреля по 20 мая .Святые :Степан и Тамара,апостол Иоанн Богослов являются Ангелами -хранителями.

Если День рождения пришёлся на период с 21 мая по 21 июня,надо просить помощи у икон "Взыскание погибших", "Неопалимая купина" и " Владимирская".Охраняют : святой Алексий Московский и Константин.

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Сердечная тема в интерьере

 Изображение сердца актуально не только на праздник дня влюбленных, но и для эффектного оформления  декора в интерьере. Здесь собраны варианты различных панно на сердечную тематику.fljuida
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шьем теплые меховые тапочки

Из искусственного меха можно сшить теплые тапочки. Выкройка очень простая, при желании ее можно увеличить. В качестве подошвы используется замша или кожзаменитель.

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

Следочки-туфельки.

http://www.etsy.com/listing/91637226/knit-womens-t...ting_favoriter&atr_uid=6816387

Автор Mindy

[700x525]


[показать]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тапки из старых толстовок

Эти прекрасные тапочки сшиты из старой одежды, а именно из рукавов. Для тапочек очень хорошо подходят старые толстовки. Там резинка плотная и толстая .Одеваем рукав на ногу, отрезаем по длине ноги,а далее посмотрите по фото и всё Вам будет понятно.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

ПИТАНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ФИТНЕСОМ

 

Посещаете тренажерный зал, но при этом все равно чувствуете упадок сил и апатию? Вполне возможно, что причина дискомфорта кроется в вашей фитнес-диете. Сегодня мы поведаем о правилах правильного питания для тех, кто регулярно занимается спортом.

[показать]

далее

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

40 Способов Обмануть Калории

Диета или суровая программа упражнений? - Нет! Выберем более простой путь, с помощью которого потеря веса станет естественной частью вашей повседневной жизни.

 

далее

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Олеся Малинская

[показать]

[показать]

фото

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

****

               [500x321]

Хорошие привычки, которые делают живот плоским:

далее

Это цитата сообщения Bitkash Оригинальное сообщение

[Рози Хантингтон-Уайтли (Rosie Huntington-Whiteley)]

Рози Хантингтон-Уайтли (Rosie Huntington-Whiteley) в фотосессии Алекси Любомирски (Alexi Lubomirski) для журнала Vogue Germany (ноябрь 2011).

[показать]

***MorE***

VIP_ZONE

Это цитата сообщения russian_matroshka Оригинальное сообщение

shoes

[показать]
[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения russian_matroshka Оригинальное сообщение

he and she

[показать]
[показать]
Читать далее...

- Нравятся ухоженные женщины? Так ухаживайте!
- Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить. Дай мне терпения вынести то, чего я изменить не могу. И, главное, дай мне мудрости отличить одно от другого.

Это цитата сообщения russian_matroshka Оригинальное сообщение

bodies

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Sandra_Chigarkova Оригинальное сообщение

D.I.Y. "Yellow clutch" ( Part 1)

 

Привет!Как ваше настроение?

Решила наконец-то обновить рубрику  [ D.I.Y.] первой записью.Для этого и проводился опрос,половине из вас подобные клатчи напоминают подушки,но были те и кому они нравятся,милые,это для Вас ;)

[700x474]

SEE MORE HERE->>

Подготовка к беременности
Подготовка к зачатию Print
Планирование беременности - Подготовка к беременности



Несмотря на успехи мировой хм...контрацептологии что ли... большинство детей заводятся как бы случайно...не ждали - не гадали, а нате тебе радость. Однако попадаются еще люди, которые сами решают завести ребенка. Причем подойти к проблеме обдумано и обстоятельно. Тут же встает вопрос: с чего начинать? Куда идти, какие анализы делать и вообще.

В интернете есть довольно много разнообразной информации на эту тему. Здесь я постараюсь изложить свое представление о проблеме, которое сложилось у меня после прочтения всего, что я могла найти.

В качестве нулевого шага я бы рекомендовала "провентилировать" этот вопрос с потенциальным отцом. Вдруг у него совсем другие планы? Даже если Вы уверены, что он должен быть просто счастлив от такого подарка, не стоит все-таки устраивать сюрприз. Потому как он, даже не имея ничего против ребенка, но искренне полагая, что Вы его пока не планируете, может брякнуть что–нибудь вроде «ну и когда ты собираешься аборт делать», что может подпортить ваши отношения. (А беременным нельзя расстраиваться! :))

И уж совсем не рекомендую заводить ребенка, точно зная, что Ваш партнер против, в надежде, что все равно никуда не денется, и если ребенок будет, то он его полюбит. Очень возможно, что так оно и произойдет, но только гораздо позже, чем Вам хотелось бы. Даже те папаши, которые всем сердцем ждали малыша, зачастую не питают к нему особого интереса до тех пор, пока он не станет способным к мало-мальски осмысленным действиям. Ну такие вот уж они практичные натуры. А беременной женщине уже с первых недель хочется, чтобы отец пел дитю песенки и умилялся снимкам УЗИ....

А главное - для успешной подготовки вам потребуеся его активное участие. Итак. Вы уверились, что Ваш партнер не против или просто решили не брать в расчет вышенаписаное или даже вообще еще не определились с кандидатурой на роль отца....Не страшно, впереди у Вас долгое время подготовки, и кто знает, что еще произойдет.

(I) Первым делом придется сходить к стоматологу. Эдакий решительный шаг, дабы доказать самой себе серьезость намерений. Очень неприятно, но очень нужно. И не только потому, что во время беременности и кормления очень интенсивно теряется кальций, а следовательно Ваши зубы будут подвержены большой нагрузке. Представьте, что уже во время беременности зубы у Вас разболелись- терпеть невозможно, идти к стоматологу- стресс, страх, да еще и обезболивание нельза ставить. И все эти Ваши переживания отражаются на младенце, всю Вашу боль и страх он испытывает тоже, только понять ее не может. Более того, болезни зубов - это источник постоянной инфекции в организме.

Кроме зубов стоит постараться избавиться от всяких прочих хронических инфекций(тонзиллит, колит, пиелонефрит), с которыми до сей поры вы мирно уживались.

(II) Дальше начинаются анализы.

Группа крови и резус-фактор Вас и будущего отца (это понятно - чтобы исключить несовместимость или быть к этому готовой)
Общий анализ крови и мочи (кроме всякого прочего выявит, нужно ли вам дополнительно принимать препараты железа до беременности, чтобы избежать анемии)
Кольпоскопия и все, что связано с шейкой матки (Выяснилось, что, все не так безобидно, как представлялось, и расхожее слово «эрозия» может скрывать под собой самые разные явления. Прочитать про это можно - здесь и здесь По времени это выходит следующим образом: кольпоскопия, тут же биопсия, в следующем цикле - лазерная коагуляция, в следующем цикле - можно беременеть.
Выявление гинекологических инфекций. Обычный мазок, если что не так - инфекции методом ПЦР: хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, герпес, цитомегаловирус. Здесь можно прочитать про занализы на ЗПП.
Гемостаз (свертывание крови).
УЗИ внутренних органов.
Гормоны щитовидной железы
Определение антител к герпесу (если Вы им не болели), краснухе и токсоплазмозу.
Если антител к краснухе нет, нужно обязательно сделать прививку. Она делается однократно, и после нее желательно 3 месяца предохраняться. Желательно также привиться от гепатита В, эта прививка состоит из 3 инъекций и в целом занимает 6 месяцев. Поэтому если горит - можно не делать, все-таки вирус передается специфическим путем. (В принципе, насколько я понимаю, можно и не делать анализ, а сразу ставить прививки - хуже не будет, а средств потрачено меньше. Опять же стоит озаботиться этим как можно раньше, так как довольно большой период времени после прививки необходимо предохраняться. Правда, по авторитетному заявлению, на самом деле можно беременеть и до истечения этого срока, но просто антитела не успеют выработаться и значит все усилия напрасны)
Если не обнаружены антитела к токсоплазмозу, то тут выход один - беречься. Так как прививки от него нет, а первичное заражение опасно для плода. Это значит: не обниматься с кошками, не убирать за ними горшки и не пить сырое молоко с рынка.
Если Вы абсолютно уверены в Читать далее...

Подготовка к беременности
Противопоказания к беременности Print
Планирование беременности - Подготовка к беременности
Противопоказания к беременности: частые вопросы
Что я должна знать о своем организме, прежде чем забеременеть и почему?

Многие из вас знают, как работает ваш организм, но будет лучше, если вы будете вдобавок знать, как он функционирует во время беременности, и как протекает этот процесс. Если у вас есть хоть какие-нибудь проблемы со здоровьем, сейчас, на этапе планирования, стоит, наконец, определить причины проблем со здоровьем и попытаться подлечиться и максимально подготовиться к беременности.

Прежде чем вы забеременеете, вы должны выяснить:

есть ли у вас хоть какое-нибудь медицинское противопоказание, которое не способствует нормальному течению беременности и рождению здорового ребенка;
нет ли проблем по женскому здоровью и с грудью;
уровень вашей фертильности;
ваша генетическая история/наследственность;
ваш уровень метаболизма;
состояние вашего сердца, крови, легких, мочи, и гормонов;
не нуждаетесь ли вы в каких-либо взрослых прививках/вакцинациях;
как ваш нынешний образ жизни может отразиться на вашей беременности или вашем малыше.

Чтобы быть уверенным, что дали точную оценку состоянию вашего здоровья, обратитесь непосредственно к врачу для планирования ребенка. Он назначит вам необходимые обследования и анализы, а так же по результатам поможет разработать под вас программу подготовки к беременности.

Когда нужно прекращать предохраняться, если я хочу забеременеть?

Время, когда ваш метод контрацепции перестает действовать на ваш организм и вы можете забеременеть, зависит от типа предохранения:

Если вы используете барьерные методы контрацепции, как например, презервативы, теоретически, вы можете забеременеть сразу, как только вы перестаете использовать их.
Если вы используете гормональные методы контрацепции, как например, противозачаточные таблетки, инъекции, пластыри, то, возможно, пройдет несколько месяцев прежде чем, ваш цикл нормализуется и станет регулярным. И тогда вы сможете планировать свою беременность.
Если вы используете спираль, то вам сначала надо будет ее удалить, а затем начинать попытки забеременеть.
Если вы предохраняетесь естественным путем, теоретически, вы можете забеременеть сразу, как только поменяете график вашей сексуальной активности.

Важно помнить, что вы можете забеременеть не сразу после того, как перестанете предохраняться. Фактически только 20% женщин удается забеременеть сразу в течении месяца, как только они отменили контрацепцию.


Что делать если не получается забеременеть?

Если пара занимается сексом регулярно, то большинству женщин удается забеременеть в течении 6 месяцев, и практически всем женщинам удается забеременеть в течении года. Если вы не забеременеете через год, то вам стоит проконсультироваться с вашим врачом. Только, если за год ваши попытки не увенчались успехом, врач начинает обследовать вас на поиски проблем, препятствующих беременности, раньше в этом нет необходимости.

Проблемы, из-за которых не наступает желаемая беременность, могут быть связаны с неудачным выбором времени, с давлением, возрастом, преждевременным прерыванием полового акта партнером, недостаточным количеством смазки во влагалище, или более сложными медицинскими факторами, как например, мужское и/или женское бесплодия.

Предварительно определите факторы, влияющие на вашу способность забеременеть. Этоизбавит вас и вашего супруга от лишних волнений.

Выбор времени: Знание своего тела, особенно, когда у вас наступает овуляция, поможет вам спланировать беременность. Обратите внимание, предаетесь ли вы любви до, во время или сразу после овуляции? Овуляция это лучшее время для зачатия. Как только у вас наступила овуляция, у вас есть 24-48 благоприятных часов для зачатия.

Помните, что сперма может прожить 24-72 часа в женской репродуктивной системе, поэтому зачатие может наступить даже если вы занимаетесь любовью за день или два до или после овуляции.

Есть четыре способа определения наступления овуляции (время, когда ваши гормоны и ваше яйцеклетка готовы к оплодотворению). Некоторые в этот момент чувствуют себя легко, а некоторые не замечают никаких перемен.

(1) Некоторые женщины чувствуют боли - легкие спазмы в середине цикла.

(2) Некоторые женщины измеряют свою базальную температуру тела (BBT). Измерения снимаются каждое утро, как только они просыпаются, еще до того, как встанут с постели. Таким образом, составляется график температур, из которого видно пик повышения температуры в период овуляции.

(3) Некоторые женщины отслеживают момент овуляции по свои выделениям из влагалища; обычно они минимальны и прозрачные, а к моменту овуляции становятся вязкими, похожими на сырой яичный белок.

(4) Некоторые женщины покупают тесты, определяющие момент овуляции. Тест замеряет количество лютеинизирующего гормона в моче. Как правило, его количество перед Читать далее...

Мальчик или девочка пол ребенка
Китайский календарь рождения, диаграмма рождения Print
Планирование беременности - Мальчик или девочка пол ребенка
Легенда гласит, что эта диаграмма была найдена в древней могиле в Китае. Многие ученные утверждают, что она основана на Китайском лунном календаре. При помощи таких параметров, как возраст матери на момент зачатия и месяц зачатия вы можете определить пол вашего будущего ребенка. Мы приводим календарь для диапазона возраста матери от 18 до 45 лет.
Возраст матери на момент зачатия
Месяц зачатия 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
Январь Д М Д М Д М М Д М Д М Д М М М Д М М Д М Д М Д М Д М М Д
Февраль М Д М Д М М Д М Д М Д М Д Д М Д М Д М М Д М Д М Д М Д Д
Март Д М Д Д М Д М М М Д М Д Д М М М М Д М М Д М Д М Д М Д М
Апрель М Д М Д Д М М Д Д М Д Д Д Д Д М Д М Д М М М М Д М Д М Д
Май М Д М Д М М Д Д Д Д Д М Д Д Д Д Д Д М Д М М Д М Д М М Д
Июнь М М М Д Д М М Д Д М М М Д Д Д Д М Д Д М Д Д М Д М Д М Д
Июль М М М Д Д М М Д Д М М М Д Д Д Д Д Д Д Д М Д М М Д М Д М
Август М М М Д М Д Д М М М М М Д Д Д М Д М Д М Д М Д М М Д М Д
Сентябрь М М М Д Д М Д М Д М М М Д Д Д Д Д Д М Д М Д М Д М М Д М
Октябрь М М Д Д Д М Д М Д М М Д Д Д Д Д Д Д М М Д М Д М Д М М Д
Ноябрь М Д М Д Д М Д М Д Д Д Д М Д Д Д М М М Д М Д М Д М М Д М
Декабрь М Д М Д Д Д Д М Д М Д Д М М М М М М М М Д Д Д М Д М Д М
Как уже известно, в Китае всегда был актуален вопрос предсказания пола будущего ребенка. Мальчики ценились больше девочек, поэтому родители всегда хотли и пытались создать ребенка мужского пола, а не женского. К сожалению, это проблема актуальна для китайцев и на сегодняшний день. А вот на Западе пол ребенка не воспринимается как проблема. Однако если в семье уже есть несколько детей одного пола, мама и папа могут хотеть родить “лапочку-дочку” или “защитника-сына”. Им может пригодиться китайский календарь предсказания пола ребенка, который скажет в каком месяце надо зачинать ребенка, чтобы тот родился определенного пола.

Китайский календарь рождения - древняя тайна: Вы можете использовать китайскую диаграмму/календарь рождения, чтобы предсказать пол Вашего ребенка. Диаграмма была спрятана в могиле около Пекина в течение 700 лет. Оригинал находится в Институте Науки в Пекине. Все, в чем Вы нуждаетесь, месяц, в который ребенок был зачат, и возраст матери.

Согласно этим древним китайским гендерным календарным данным, лучшие возможности для мальчика, когда мать беременеет в июле, когда ей 18 лет, 20, 30, и 42. Лучшие возможности для девочки происходят, когда мать зачинает в апреле, когда ей 21 год, 22, и 29. Общая логика понятна.

Эта китайская диаграмма рождения (также известный как китайский гендерный календарь, китайский календарь рождения, китайский календарь беременности или китайский календарь ребенка) часто используется сегодня. Много людей посылают свои комментарии, что эта китайская диаграмма рождения оказалась очень эффективной для них. Эта диаграмма, как писали, была на 93 % точна.

Зачатие ребенка
Диета для зачатия Print
Планирование беременности - Зачатие ребенка

диета для зачатияВы решились в серъез заняться своей фигурой и стать стройной богиней в кротчайшие сроки, неприменно к пляжному сезону. Для этого сели на жесткую диету и стали тренироваться в спортзале до полного изнеможения. И это вам удалось, вы практически избавились от жира, но... Резкое снижение веса вызвало падения уровня женских гармонов, слизистая матки оказалась неподготовленной к внедрению яйцеклетки, активные мышичные сокращениядовершили дело - имплантации не произошло. Вы не забеременили, несмотря на оплодотворение.

Питание и образ жизни женщины сильно влияют на зачатие, уверены американские ученые.

Они уверены, что нарушение овуляции, которое является самой частой причиной бесплодия, можно вылечить, изменив образ жизни и питаясь правильно. «В питании должны преобладать углеводы с низким гликемическим индексом, мононенасыщенные, а не трансгенные жиры, растительные белки; не нужно злоупотреблять жирными молочными продуктами. И очень важно получать с пищей много витаминов и железа», - говорят ученые. Как выяснилось, правильное питание, отказ от вредных привычек и умеренные физические нагрузки снижают риск бесплодия на 66%.

Казалось бы, что может быть трудного в зачатии? Но выясняется, что в современном мире в 21-м веке для того, чтобы забеременеть, требуются нешуточные усилия. Сотни миллионов женщин детородного возраста испытывают трудности с зачатием, бесплодием страдает одна из 10 пар.

В чем же дело? Причин несколько. Пестициды в окружающей среде и гормоны в продуктах питания могут нарушить выработку гормонов. Современный образ жизни – в частности, напряженный режим дня и постоянные стрессы – тоже осложняет зачатие. Играют свою роль диеты, ограничивающие поступление в организм основных питательных веществ и калорий.

«С эволюционной точки зрения мы запрограммированы так, чтобы не иметь детей во время голода, – говорит Джилл Блэйквэй, автор книги «Делаем детей» (Little, Brown, and Company, 2008), – В наше время многие женщины садятся на строгие диеты, переводя организм в режим голодания. Если вы не получаете достаточно питательных веществ для самой себя, то может ли идти речь о питании другого человека?»

Не стоит думать, что мужчины здесь оказываются в стороне. Диета оказывает огромное влияние на жизнеспособность спермы, в том числе на количество сперматозоидов, их морфологию (форму и размер) и подвижность (способность к продвижению в матке и фаллопиевых трубах к яйцеклетке ради ее оплодотворения).

Очень важно, чтобы и мать, и отец, желающие зачать ребенка, начали придерживаться здоровой диеты, включающей цельные продукты, желательно экологически чистые, свободные от химикатов. Ниже перечислены десять способствующих зачатию продуктов, которыми вы можете дополнить свой рацион.

1. Чечевица – богата железом, которое, как утверждают исследователи из Гарварда, способствует овуляции и повышает фертильность. Доктор Йорге Чаварро, научный руководитель проекта, сообщает, что растительные источники железа лучше животных, и по эффективности сравнимы с железом из пищевых добавок. Другие источники железа: шпинат, бобы, морские моллюски, свекла, устрицы и соевые бобы.

Идеи: Приготовьие красную чечевицу с индийскими специями. Смешайте сваренную французскую (мелкую зеленовато-черную) чечевицу с накрошенным козьим сыром фета и рублеными листьями мяты.

2. Оливки содержат полезные жиры, имеющие огромное значение для поддержания нормального гормонального фона. Они поддерживают репродуктивное здоровье у мужчин и женщин, утверждает доктор Джереми Гролл, автор книги «Пища, способствующая фертильности» (Simon and Schuster, 2007). Вот другие источники здоровых жиров: оливковое масло, рапсовое масло, авокадо, орехи. Одновременно сократите потребление насыщенных жиров, откажитесь от употребления рафинированных жиров, которые, по не выясненным до конца причинам, значительно понижают фертильность.

Идеи: Сделайте тапенад из взбитых в пюре маслин с чесноком, каперсами и оливковым маслом. Добавьте к тушеной зелени нарезанные кубиками помидоры и рубленые маслины.

3. Миндаль, как и оливки, богат полезными мононенасыщенными маслами, благоприятно влияющими на способность женщин к зачатию – сообщает Чаварро. Аюрведическая медицина обращает внимание и на энергетику, и на питательную ценность продуктов, и согласно «закону о подобии» миндаль – семя растения, которое дает начало жизни (как пишет Вайджаянти Апте, основатель аюрведического института в США), поэтому он укрепляет репродуктивную систему и увеличивает фертильность.

Идеи: Если вам нужно перекусить, возьмите яблочную дольку и намажьте ее миндальным маслом. Приготовьте бурый рис, посыпьте его толченым миндалем и молотым кумином.

4. Папайя богата витамином С, важнейшим веществом для мужского организма, оно повышает количество сперматозоидов, их морфологию и подвижность. Другими прекрасными источниками витамина С являются перцы, персики, земляника, Читать далее...

Это цитата сообщения РАДА_ДЕРЖАВНАЯ Оригинальное сообщение

Принцип луны

[450x450]
Рука об руку идут Солнце и Луна. При взгляде с Земли Луна имеет такой же размер, как и Солнце. Существует строгая пропорция между величиной Солнца, Земли и Луны и расстояниями от Земли до Солнца и от Земли до Луны. Кажется, что эта пропорциональность гораздо больше, чем просто случайность, позволившая маленькой Луне казаться землянам равной по величине Солнцу. Луна помогает выражению энергии Солнца. Она не дает человеку остаться во тьме. Она освещает небо в моменты, когда Бог показывает человеку миллионы звездных солнц, горящих во вселенной.

Читать далее...