Небольшое дополнение к теме снов наяву.
Ранее описанные приёмы вхождения в состояние сна наяву позволяют видеть прежде всего "поверхностные сны"; т.е. такое состояние напоминает осознанную дремоту. Однако можно научиться погружаться и в более глубокие состояния сна. Видимо, это достигается просто тренировкой и совершенствованием уже упомянутых методов.
Можно выделить три основных признака входа в более глубокое состояние сна:
1) Удивительно реальные визуальные картинки.
Эта характерная черта собственно и определяет глубокий сон. Картинки оказываются настолько качественными, "живыми", что возникает полная иллюзия реальности всего происходящего.
2) При переходе в это состояние возникает оглушительный и довольно неприятный шум, который, как кажется, пронизывает всё тело.
3) Из этого состояния трудно выйти усилием воли. Оно как бы засасывает и, одновременно, парализует.
Мне удавалось лишь несколько раз попадать в осознанный глубокий сон. Всё начиналось с того, что я пробовала всмотреться в визуальную картинку, находясь в состоянии дремоты. Внезапно кратинка становилась настолько чёткой, что возникало ощущение, что это не сон, а переход в другую реальность. Возрастал шум. Прежняя действительность оставалась где-то позади меня и возникало ощущение, что если я срочно не выйду из этого состояния, то она может "захлопнуться" за моей спиной и я уже не смогу вернуться назад. От этого становилось по-настоящему страшно. Именно страх заставлял меня усилием воли искать способ вернуться. Я пробовала переконцентрировать внимание на ту реальность, которую я уже почти покинула, было желание открыть глаза, но воля казалась почти полностью парализованной. Со временем всё-таки удавалось сквозь оглушительный шум "продраться" назад.
Что это за "реальность"? Не знаю. Придётся когда-нибудь, набравшись побольше смелости, попробовать ещё раз и осмотреться там получше. Может быть, там даже прикольно. :)