ну не глобальную, просто уменьшаю порцию съеденного =0
пока вроде действует! стала чувствовать себя гораздо легче! видимо лишнего переедала и постоянно чувствовала тяжесть абсолютно во всем теле!!! теперь чую бока покидают меня =)ооуууееее!!!!
На программе у Мухиной Золотая игла в клинике Оригитея сбросила 21 кг. Уже прошел год как сошла с программы а вес все держится! И к еде отношусь совсем по другому! С моим сложным графиком работы всегда слежу за своим питанием!