• Авторизация


а посчет калорий помогает!!! 03-08-2011 13:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня на весах с утра обнаружила шикарную циферку! -7! кг!!!!!! оуеееее! девочки считайте калории и меньше ешьте! Ну мне по крайней мере помогает! Ем все что хочу но в меру! К примеру захотела мороженого съела, но только когда я в движении, где то гуляю или бегу по делам! Легкий обед из супчика, на ужин курочки немножно! Могу и шоколад позволить но естественно не целую плитку а пару кусочклв. Или весь день сижу на шоколаде - это тоже разгрузка для организма.
А еще по статистике 15% женщин в мире ежедневно едят шоколад!

[640x334]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
zaic_Evu 03-08-2011-13:18 удалить
на сколько калорий кушаешь? результат мега.. я вот подумываю о шоколадной разгрузке)))
OBEZZHIRITJ, я где то месяц сижу на подсчете калорий, и результат мне нравится))) ем около 1000 или того меньше бывает когда вообще не хочется кушать. День могу на кофе просидеть.
zaic_Evu 03-08-2011-13:59 удалить
Ответ на комментарий как_похудеть # вдохновляешь))) молодец) мм, на кофе - голодовка уже) опять же смотря какое кофе) но в принципе есть хочется, то наоборот хорошо))


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник а посчет калорий помогает!!! | как_похудеть - Как Похудеть? Спиок диет, упражнения, рецепты красоты и здоровья, полезные советы для женщин | Лента друзей как_похудеть / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»