Сегодня на весах с утра обнаружила шикарную циферку! -7! кг!!!!!! оуеееее! девочки считайте калории и меньше ешьте! Ну мне по крайней мере помогает! Ем все что хочу но в меру! К примеру захотела мороженого съела, но только когда я в движении, где то гуляю или бегу по делам! Легкий обед из супчика, на ужин курочки немножно! Могу и шоколад позволить но естественно не целую плитку а пару кусочклв. Или весь день сижу на шоколаде - это тоже разгрузка для организма.
А еще по статистике 15% женщин в мире ежедневно едят шоколад!