Я веду себя безобразно.
Вчера ела всего три раза в день и валялась на диване. Конечно, в такую жару сложно чем-то заниматься, но все же...
Сегодня приемов пищи было 4, но при этом в четвертый раз я ела в 19.30 и большую порцию. Это было два рыбных стейка и где-то 300 гр салата (капуста +огурцы) Наверняка растянула желудок.
и еще у меня закончились мои диетические хлебцы. кстати, клевая штука - один хлебец реально заменяет обычный кусок хлеба.
У меня великие планы на завтра. Утром очищение будет. В прошлом году начинала ходить на йогу. Буквально несколько занятий прошла, но потом обстоятельства не позволили (отмазки, ага) И там мне надавали кучу брошюрок, во всех был описан метод очищения кишечника соленой теплой водой. Завтра этим займусь.
Также завтра обязательно куплю обруч (хулахуп). Правда не знаю еще как буду его тащить домой...
И, конечно, закуплю партию хлебцов.