вообщем
ниже 61.5 у меня не опускается
колеблется туда сюда
не сбить никак
и сидетьн а диетах я не умею
так что взялась за упражнения
неделю кручу обруч даже больше недели
20 минут на живот со всех сторон
20 на бедра и ягодицы
живот заметен уже что формируется куда надо)хах