Упражнения для укрепления ягодиц
19-08-2013 13:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Качаем ягодицы
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Качаем ягодицы
Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Упражнения для укрепления ягодиц | Nataly_-_kate - Мое жизненное пространство |
Лента друзей Nataly_-_kate
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»