хм, осознавать свои же ошибки легко, но вот работать над ними тяжело. Думаю только жесточайшие реалисты и дети не разу не занижали себя в чьих либо глазах. В первую очередь, как мне кажется, это связанно со  следующими факторами:

занижая свои способности, человек тем самым как бы грит окружающим "я еще не поинмаю, но я готов учиться, и пусть даже я это уже знаю."

либо "пожалейте меня, я не счастный"

в первом случае это свойствено прагматикам, во втором простым смертным

стоит сказать, что говоря о себе плохо, мы тем самым прост хотим казаться проще.

а иногда и наооброт, показать то, насколько все сложно

ситуация множество, целей еще больше а людьских эмоций и чувств еще больше. Контраст порой бывает полезен, вспомним обкатывание холодной водой после баньки, эээх. Главное помнить - всему должен быть предел. Если его уже не видишь, значит и сама цель потеряла свои контуры и ты просто напросто врешь..