вот чуть не согрешила — сделала себе бутерброд, откусила, и выплюнула.. неее! буду держаться строго!! я должна!! темболее завтра должны М придти, и тогда аппетит разыграется.. вобщем пошла купила в аптеке чаёк мочегонный, буду им нарушать. вот выпила 2 таблетки угля и стакан воды.. через 20 мин будет яблоко, ещё через 20 мин чай мочегонный... 

таки сожрала я этот бутер нах!!!  опять 2 табл угля и стакан воды, яблоко крупное сочное и щас ещё кружка мочегонного чая. На весах 58,000.. а надо 57,300 минимум.. пляяя.. на ночь мочегонного чую напьюсь

пол 7 вечера.. сижу и афигеваю от запахов... на кухне лопают жареную картошечку с салом жареным... объедение""""!!! а мне низя... пока только 2 яблока съела за сегодня.. ну и конечно вода/чай

в 8 вечера на весах 57,800... вот не сдержалась и слопала ещё одно огромное сладкое яблоко+2табл угля + стакан воды. На ночь как и думала, постараюсь выпить мочегонный чай

в 10 вечера после третьего яблока на весах показалось 58,200 и я не выдержала!!! пошла, помылась и сделала боооольшую клизму...!!! вуаля!!! на весах 57,500!!!! ещё -200г и я снова на рекорде..=)))