как и планировала, с 19 января я начала худеть всерьёз. перепробовала море всего.. дольше 2 дней ни на одной диете не выдержала. но с переменным успехом я избавилась от 7 кг! начинала с 66,700, а 9 марта была 59,700.. правда позавчера и вчера обжиралась и 400г уже вернулось.. честно, у меня нет силы воли.. я с каждым днём всё меньше держу себя в руках... видимо я устала себя ограничивать.. вся еда мне кажется тааакой вскусной.. хочется всего!! беру кусок хлеба, нюхаю, и тащуууусь!!! ну и конечно съедаю его!! и как-будто не могу остановится... незнаю, что с собой поделать.. вес почти перестал падать, и нет вдохновения продолжать борьбу..:( вчера купила себе джинсовый комбинезон(снизу бананками),ооочень дорогой, о котором мечтала давно. Уже не 32 размера, а 29.. вот это было приятно! сейчас он на мне в облипку, но хочу добиться, чтоб он на мне свободно сидел(материал - резинка)... думаю завтра попробовать посидеть на яйцах и апельсинах... обруч не крутила уже месяц точно.. надо себя уговорить!! смотивировать!! но, как???:(
![]() ![]() |