• Авторизация


Салат «Солнечный» 07-06-2010 16:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Салат «Солнечный»
 


Очень легкий салатик, девчачий. Красивый, нежный и можно сказать диетический.


Состав:

куриные грудки-3 штуки
апельсин- 3 штуки
йогурт натуральный - 125 гр.
сметана- 1 столовая ложка с горкой
соль


Приготовление:

Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать на кусочки. У апельсина снять кожуру и нарезать на небольшие кусочки. Для соуса нам надо смешать йогурт, сметану и чуть соли.
[показать]

Подавать можно как в общем салатнике, так и порционно. В салатник, креманку или стакан, выкладываем слоями: куриное филе, апельсин и т.д.

[показать]

Сверху полить соусом.

[показать]

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
ksuson 08-06-2010-07:21 удалить
однажды я пробовала курицу с апельсином, мне понравилось! правда, необычное и очень легкое сочетание.
irulika 08-06-2010-10:10 удалить
ksuson, Ксюш, точно, очень легкий салатик.
Легкий и по приготовлению, и по вкусу салатик. Кстати, можно вместо апельсина консервированный ананас положить. [300x100]
irulika 11-06-2010-18:23 удалить
Лена_Солнышко, Леночка, спасибо! С ананасом тоже вкусно будет, я люблю такие салатики.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат «Солнечный» | irulika - Вкусняшки от Ирульки | Лента друзей irulika / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»