Ничего особенного, легкая разминка, "снятие часового","удары руками всколзь - наносятся сначало кулаком, потом локтем, затем хлыстообразное движение..", "вертели барабан".
Пришла основная группа.. Новых нет.
Деньги на тотами в след. тренировку...
Всё получается хорошо, только есть проблема с концентрированием на отдельных частях ударов..
Закончили рано..