• Авторизация


Олья подрида 21-11-2009 17:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения никойя Оригинальное сообщение

Олья подрида



Это испанское блюдо обожал Сервантес.Своему Дон-кихоту он приписал такую-же любовь.Хочу еще раз напомнить вам про это вкусное, низкокалорийное  блюдо, которое к тому же быстро готовится

Итак,понадобится:

[700x525]
 

грудка куриная отварная,2 морковки, 1 луковица, долька чеснока,1/2 банки консервированной кукурузы,1 столовая ложка горчицы,оливковое масло,пряные травы

[700x525]
 

Морковь режем , пассеруем в оливковом масле.

[700x525]
 

Туда же добавляем лук,нарезанный кольцами,тоже слегка обжариваем,но ни в коем случае он не должен пригореть.

[700x525]
 

Когда лук отдаст весь сок, в сковороду отправляем кукурузу,рубленный чеснок.

[700x525]

Под финал-мелко рубленные пряные травы(увы, у меня их было мало),взбитые с горчицей и кусочки отварной курицы.Соль-по вкусу.

[700x525]
 

Вот собственно,и все!  Испанцы говорят,что это блюдо придает мужчинам силу в любви.
Приятного аппетита!


 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Олья подрида | Козлова_Ирина - Дневник Козлова_Ирина | Лента друзей Козлова_Ирина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»