Поговорим на примере холодных звонков:

Обратите внимание на то, что вас пугает, само действие, которое Вы не можете сделать или то что идет за ним? Например, работа с холодными звонками предполагает, что вы боитесь звонить, то есть вы боитесь телефона, а на самом деле Вы боитесь того, что идет за звонком, чаще всего это негативная реакция того, кому Вы звоните. И так в каждом вопросе. Поэтому четко отрефлексируйте, что вас пугает в данном конкретном действии: само действие, или то, что идет за ним?

[462x700]