• Авторизация
Дневник Laralaram Лента друзей - Дневник - Полная версия


Чем вреден сахар и чем его заменить 18-09-2024 14:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сладкое любят многие. И едят его многие. 
  • - Но почему следует избегать сахара?
 
Когда вы едите обработанную пищу, в большинстве случаев вы уже потребляете промышленный сахар. 
Несмотря на его плохую репутацию, в наши дни сахар присутствует практически во всем. Многим это очень вкусно. 
  • - Однако не полезно...
 

Но лучше все же узнать, почему следует избегать сахара (или хотя бы сократить его потребление) и чем его заменить? Альтернатива сахару — аллюлоза 

  • - Что такое сахар?
  • - Есть ли полезный сахар?

Горькая правда о сахаре

- Нужен ли человеку сахар?
- Сколько сахара можно есть?
 

Почему без сахара лучше?

  • - Исследования о вреде сахара (в центре внимания оценки были сладкие напитки)

Избавьтесь от сахара!

[625x371]

1. Избегайте сильно обработанных продуктов промышленного производства
2. Правильно определите сахар в списке ингредиентов
3. Замените сахар натуральными альтернативами
4. Отдавайте предпочтение клетчатке
- Меньше сахара! — Как избежать сладкой ловушки?
 

Чем можно заменить сахар?

- Есть новая альтернатива сахару — аллюлоза
- Визитная карточка аллюлозы

https://larissa-moor.de/chem-vreden-saxar-i-chem-ego-zamenit/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Чем вреден сахар и чем его заменить | Laralaram - На полпути к вершине... | Лента друзей Laralaram / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»