• Авторизация
Дневник Laralaram Лента друзей - Дневник - Полная версия


Иммунная система. Как укрепить ее в холодное время года 09-01-2024 13:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Организм человека постоянно подвергается воздействию вирусов и бактерий. Но здоровая и устойчивая система защиты организма надежно защищает нас от этих атак.
  • - И хорошая новость: каждый может укрепить свою иммунную систему! 

Иммунная система или иммунитет — это чрезвычайно сложная система защиты организма. Как укрепить иммунную систему? 

— Просто!
 

Советы по укреплению иммунной системы

[625x371]

 
Совет по укреплению иммунной системы 1: Питайтесь сбалансированно и разнообразно
Совет по укреплению иммунной системы 2: Регулярно открывайте окна (шоковая вентиляция)
Совет по укреплению иммунной системы 3: Мойте руки
Совет по укреплению иммунной системы 4: Избегайте скопления людей
Совет по укреплению иммунной системы 5: Увлажнитель помещения
Совет по укреплению иммунной системы 6: Не трогайте свое лицо
Совет по укреплению иммунной системы 7: Назальные орошения и назальные спреи
Совет по укреплению иммунной системы 8: Сауна и контрастный душ
Совет по укреплению иммунной системы 9: Смеяться полезно!
Совет по укреплению иммунной системы 10: Понежиться на солнце
Совет по укреплению иммунной системы 11: регулярно совершайте небольшие прогулки
Совет по укреплению иммунной системы 12: Только не напрягайтесь!
Совет по укреплению иммунной системы 13: Кишечная флора
Совет по укреплению иммунной системы 14: Острая еда
Совет по укреплению иммунной системы 15: Никотин и алкоголь
Совет по укреплению иммунной системы 16: Витамин Д
Совет по укреплению иммунной системы 17: Выйти на улицу
Совет по укреплению иммунной системы 18: Достаточный сон
Совет по укреплению иммунной системы 19: Стремитесь к нормальному весу
Совет по укреплению иммунной системы 20: Процедура Кнайпа или ванночка для ног
 

https://larissa-moor.de/immunnaya-sistema-kak-ukrepit-ee-v-xolodnoe-vremya-goda/

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Иммунная система. Как укрепить ее в холодное время года | Laralaram - На полпути к вершине... | Лента друзей Laralaram / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»