• Авторизация


Диета Салтина - что в ней особенного?  04-01-2024 15:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В статье о шведской диете был затронут вопрос и о диете Салтина. Цитата: "Шведская диета также известна среди спортсменов как диета Салтина / Saltin Diеt".
  • - Большой интерес представляет эта диета для спортсменов-профессионалов, в первую очередь... Будет интересна информация о ней и спортсменам-любителям.

Диета Салтина делает упор на углеводы

- Концепция диеты Салтина такова
 
 

На 3% быстрее за счет углеводной загрузки! — Это обещает диета Салтина

- Как диета Салтина расширяет запасы гликогена
 

Риски диеты Салтина

- Альтернатива диете Салтина — целенаправленное питание и систематические тренировки
 
 

Почему углеводная загрузка имеет смысл

-Какими углеводами следует «загружаться»?
 

Углеводы с формулой Grain Green Bean

- Салат из гороха и пшена с лаймовым соусом
 

Рисовые шарики соответствуют всем критериям спортивного перекуса

- Быстрые рисовые шарики с кунжутом
 

https://larissa-moor.de/dieta-saltina-chto-v-nej-osobennogo/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диета Салтина - что в ней особенного?  | Laralaram - На полпути к вершине... | Лента друзей Laralaram / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»