Эффективная ли диета Вирджин?
30-11-2023 13:42
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Быстро похудеть, отказавшись от нескольких продуктов: так работает "девственная" диета.
- - Что стоит за этим подходом и каковы его преимущества и недостатки.
Диета обещает похудение на 3,5 кг за 7 дней - и надо лишь всего исключить 7 продуктов.
- - За этим обещанием стоит программа Virgin Diet от американского эксперта по питанию и фитнесу Джей Джей Вирджин / JJ Virgin.
- - По ее словам, причиной отсутствия успеха в похудении является пищевая непереносимость – и именно эту проблему решает ее диета.
Диета Вирджин: потерять до 3,5 килограммов за неделю
Этапы диеты Вирджин
- Первая фаза представляет собой фазу строгой элиминации (изъятия), которая длится 21 день.
В меню на три недели входят следующие продукты...
- На втором этапе диеты, одна из 7 исключенных групп продуктов вновь вводится на одну неделю каждая
- Итог реализуется навсегда как 3-ья фаза диеты
Преимущества диеты Вирджин
Минусы Virgin-диеты
https://larissa-moor.de/effektivnaya-li-dieta-virdzhin/
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Эффективная ли диета Вирджин? | Laralaram - На полпути к вершине... |
Лента друзей Laralaram
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»