• Повышенный уровень холестерина является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца (ИБС). И это не просто пугалка, а реальная угроза.
• Что предлагает современная медицина - это пожизненный прием статинов. Не знаю, как у кого, но у меня отрицательный опыт приема этих медикаментов - я столкнулась с очень сильными побочными эффектами, от которых просто так не отмахнуться...

[625x371]

Повышенный холестерин в крови могут снизить / привести в норму продукты, снижающие холестерин

• - Холестерин является необходимым строительным блоком клеточных мембран всех клеток организма
• - Холестерин — это не просто холестерин: простое объяснение ЛПВП и ЛПНП

Как определить и снизить уровень холестерина

• - Что такое гиперхолестеринемия?
• - Каковы риски высокого уровня холестерина?
• - Незаметно высокий уровень холестерина
• - Нормальный уровень холестерина

[625x371]

Как снизить плохой холестерин

• - Здоровый образ жизни: снижение холестерина естественным путем
• - Снижение уровня холестерина естественным образом с помощью физической активности

[625x371]

Продукты, снижающие холестерин

• - Миндаль
• - Темный шоколад полезен для сердца — вывод другого исследования
• - Какие продукты снижают уровень холестерина?
• - Каких продуктов следует избегать, если у вас высокий уровень холестерина?

https://larissa-moor.de/produkty-snizhayushhie-xolesterin/