срыв
21-01-2010 08:06
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вес 55!!!Ну КОГДА ЖЕ ТЫ СДВИНИШЬСЯ!уже 5 день стоит!
Уже сожрала:
- Завтрак:соленый огурец 26ккал
- картошка жариная 84 ккал
- венигрет 260 ккал
- чай с медом 30 калл
Охерень завтрак на 400 ккал...О_о
ужин:
- суп 150 ккал
- 2 соленых огурца 26 ккал
- чернослив 100 ккал
- картошка 40 ккал
АХУЕННО!
Срыв.
Всего: 716 ккал и то может больше....
Вроде съела дофига,но голодная.
Надо выбирать диету...
Может на медиков сесть...
Комментарии (6):
to_talk_to_oneself
21-01-2010-11:21
удалить
лично моё мнение...что куриные грудки, супчик да и ещё(!) гематоген...вес вряд ли пойдёт...скорей всего ты просто поддержишь его на этой же цифре..хотя я конечно не хочу пугать, расстраивать..надеюсь я окажусь неправа и у тя всё получится))
to_talk_to_oneself
21-01-2010-11:22
удалить
если хочешь, чтоб вес сдвинулся, просто распредели ЗАВТРАК на ВЕСЬ день)) и всё)) и откажись от курицы и гематогена
LookAtAnorexic
21-01-2010-13:51
удалить
ну такой рацион прямо скажу, не хилый. вес при таком количестве еды вряд ли вниз полезет. будет просто держаться на одной цифре...
miss_poxydeika
21-01-2010-16:19
удалить
картошка с венегретом явно лишние.
откажись вообще от картошки. либо на крайняк ешь раз месяц печеную в мундире.
остальное все хорошо. не срывайся
Упрямое_Желание
21-01-2010-23:00
удалить
Кстати, печёная картошка выводит лишнюю жидкость из организма=))) Нужно 1,5 кг картошки разделить на 4-6 приемов и есть. За 3 дня 3 кг. Попробуй может быть вес двинется вниз.
Stina_Deathfield
23-01-2010-01:59
удалить
мне интересно сколько ты съела картошки??
ну в смысле порция какая была
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник срыв | стремясь_к_идеалу - Cтремясь_к_идеалу |
Лента друзей стремясь_к_идеалу
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»