Съеденное за сегодня
19-01-2010 15:17
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[553x698]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[553x698]
Съела:
Завтрак:
- 200 г грибов 80 ккал
- чай с имбирем и лимоном 10 ккал
Обед:
- коклеты из морковки и сыра(кстати очень вкусно и сытно)-150 ккал
- гематоген 250 ккал
- чай имбирный с медом 40 ккал
Бля...как всегда в 500 ккал уложиться не получилось...это все из за гематогена(не могу без сладкого=(
ИТОГО:530 ккал
От ужина прийдется отказаться....
Ну или только имбирный чай с медом
Комментарии (7):
miss_poxydeika
19-01-2010-19:26
удалить
как чай? помогает? давно пьешь?
грибы на завтра..хм...жестоко. лучше бы гематоген на завтрак съела.
to_talk_to_oneself
19-01-2010-22:16
удалить
а что за котлеты? скажи плиз как их делать? просто очень сыр люблю..заинтересовало очень))
стремясь_к_идеалу
19-01-2010-23:48
удалить
Ответ на комментарий to_talk_to_oneself #
трешь морковь,я брала 400 гр,трешь сыр-100 гр,соль,перец по вкусу.
И на ростительном масле жаришь.Только они должны быть маленькими,а то развалятся.
Получается в 100 гр около 100 ккал
to_talk_to_oneself
20-01-2010-09:42
удалить
спасибо большое)) обязательно попоробую сделать)))
LookAtAnorexic
20-01-2010-10:03
удалить
а я гематоген терпеть не могу. меня им в детстве пичкали. а котлетки класс конечно, но вот на масле жарить... а нельзя как-нибудь на пару их сделать?
стремясь_к_идеалу
20-01-2010-14:50
удалить
Ответ на комментарий LookAtAnorexic #
Тогда надо будет 1.5 ложки муки добавлять,а то развалятся.
стремясь_к_идеалу
20-01-2010-14:52
удалить
Ответ на комментарий miss_poxydeika #
на самом деле не знаю,но мне жутко нравится вкус)
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Съеденное за сегодня | стремясь_к_идеалу - Cтремясь_к_идеалу |
Лента друзей стремясь_к_идеалу
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»