Одной из причин, мешающих нам избавляться от лишних кг С УДОВОЛЬСТВИЕМ, мы называем наш страх стать похожими на шарпеев )))

СМИ услужливо подкидывают нам сюжеты о бывших толстяках, имеющих колоссальные проблемы с кожей (вес впоследствии удалённой кожи составляет, как правило, не менее шести килограммов). Вот только люди эти теряли по 3-4 кг В НЕДЕЛЮ, после операции по уменьшению объёма желудка. И операция эта, как и операция по удалению кожи, проходила в одной и той же клинике. Все эти фильмы снимаются по заказу и на деньги клиник. Скрытая реклама и открытое воздействие на подсознание. Как и в обычной рекламе - нагнетается обстановка, создаётся атмосфера страха и неуверенности в себе. В рекламных роликах юные девы вёдрами скупают косметическую продукцию сомнительного качества, всё достоинство которой заключается в раскрученном бренде и заоблачной цене (последняя складывается из оплаты услуг дизайнеров-режиссёров-моделей, стоимости эфирного времени и т.д.) Целлюлит, дряблость кожи в неполные двадцать... ))) Как страшно жить! (с)

Мы ВЕРИМ, что непременно получим обвисшую кожу, которую нам придётся заправлять в одежду руками, будем выглядеть намного старше своих лет, появятся морщины, дряблость кожи... "Зачем нам это? В определённый момент выбора не остаётся: или лицо, или попа", - думаем мы. И выбираем попу ))) И в прямом, и в переносном смысле этого слова.

Нам НАВЯЗЫВАЮТ стереотип: уход лишних кг обязательно должен сопровождаться обвисанием и старением кожи. Как человек, сбросивший за неполные десять месяцев неполных 60 кг (почти каламбур) ))), возьму на себя смелость утверждать: ЭТО НЕ ТАК! ))))

Не спорю, важную роль в состоянии кожи играет и наследственность, и общий гормональный фон организма, и питание, и экология, и количество сброшенных кг, и ... Да много чего ещё! ))) Но всё это не должно стать преградой на пути к здоровой красивой коже! Любой приговор можно обжаловать, и обжаловать довольно успешно! А проигрывать сражение, даже не начиная его - это верх глупости.

 Мне 34 года, двое детей, не совсем удачная комбинация гормонов в организме. Моя кожа переживала экстремальные колебания веса (сброс 26 кг за два месяца, увеличение веса на 15 кг каждый месяц). Мне очень стыдно, но до послежнего времени я НИКОГДА не уделяла достаточного внимания своей коже. То есть вообще - НИКАКОГО косметического ухода за кожей. Увы...

Средняя скорость потери веса в моём случае составляет 6,34 кг в месяц (кстати, не советую привязывать процесс к таким расчётам - лишний повод для беспокойства и срывов. Или можно рассчитать предполагаемую и реальную скорость сброса веса ДО и ПОСЛЕ достижения цели, а потом сравнить результаты. Даже (если) они и будут отличаться, то разница будет совсем незначительной). У меня упругая, свежая, подтянутая кожа, нет морщин, складок, дряблости, хотя я продолжаю интенсивно терять ненужные килограммы. Единственная особенность - немного бугристая и неровная кожа живота. Но эти бугорки - ПОДКОЖНЫЕ. Таким образом дробится жировой пласт, сокращаются чрезмерно растянутые жировые клетки. Большинство диетологов едины во мнении, что по достижении желаемого веса (и при условии его удержания в течении 6 - 12 месяцев), кожа - наиболее эластичный орган нашего тела - САМА сократится и вернёт себе оптимальный тонус. А нам лишь нужно немного помочь ей в этом )))

Я не посещаю косметических салонов и массажных кабинетов, не использую дорогих "чудо"-препаратов. Моя тактика - это правильный психологический настрой, здоровое питание, регулярный косметический уход, физические упражения. Банально? Скучно? Требует определённого времени? За быстротой и экстримом - в ближайшее отделение пластической хирургии )))

ЗЫ для тех, кто устал читать: не радуйтесь! Будет ещё вторая часть! )))